Yokko Yoga

Yokko Yoga

09024192241
川崎市中原区上平間247-1法田寺釈迦堂

世田谷・川崎で活動しているヨガインストラクターのレッスン詳細&予約ができます。

20代の頃に増減の激しかった体重に悩みヨガを始めました。シェイプアップの為に気軽に始めたヨガで物の考え方や受け取り方が変わり身体だけでなく心がスーっとほぐれたのを思い出します。そして自然に穏やかな心でいる事で無駄な食欲が減り健康的に過ごせています。息子の出産を機に妊娠前ヨガ、産後ヨガを学び始めました。その後、育児でつらい腰痛を経験し骨盤エクササイズを学びヨガのレッスンに生かしています。
初めてヨガに参加しようかと思っている方、カラダが硬いから・・・と不安な方も大丈夫!無理のないペースで行いますので安心してご参加ください。
是非ヨガをして健康的な生活、健康美を手に入れましょう。もっと素敵なご自分をみつけましょう。

レビュー

4.8(22 件のレビュー)

川崎平間 お寺ヨガ

ヨガを始めて1年が経ちました。土曜日には仕事の疲れもあって、行こうかと迷ってることがありますが、つい予約をしてしまいます。ゆっくり体を動かしだんだんヨガポーズも少しは出来るよう?😅になり充実した1時間です。無理せず続けたいと思います。


川崎 宿河原 ヨガ スコアール多摩

久しぶりのヨガのため、ベーシッククラスへ参加しました。
もう少し体重の乗せ方の説明があると分かりやすいかなと思いました。


川崎 宿河原 ヨガ スコアール多摩

始めて半年経ちましたが、子育てしながらで行かれないことの多い私に、マイペースで!と言ってくださるので心が軽くなります。呼吸法やポーズもさる事ながら、根底の考え方を教えてくださるのもとても勉強になります。身体が硬くても先生のアドバイスで続けてこれています!!!