Yokko Yoga

Yokko Yoga

09024192241
川崎市中原区上平間247-1法田寺釈迦堂

世田谷・川崎で活動しているヨガインストラクターのレッスン詳細&予約ができます。

20代の頃に増減の激しかった体重に悩みヨガを始めました。シェイプアップの為に気軽に始めたヨガで物の考え方や受け取り方が変わり身体だけでなく心がスーっとほぐれたのを思い出します。そして自然に穏やかな心でいる事で無駄な食欲が減り健康的に過ごせています。息子の出産を機に妊娠前ヨガ、産後ヨガを学び始めました。その後、育児でつらい腰痛を経験し骨盤エクササイズを学びヨガのレッスンに生かしています。
初めてヨガに参加しようかと思っている方、カラダが硬いから・・・と不安な方も大丈夫!無理のないペースで行いますので安心してご参加ください。
是非ヨガをして健康的な生活、健康美を手に入れましょう。もっと素敵なご自分をみつけましょう。

レビュー

4.9(20 件のレビュー)

川崎 宿河原 ヨガ スコアール多摩

始めて半年経ちましたが、子育てしながらで行かれないことの多い私に、マイペースで!と言ってくださるので心が軽くなります。呼吸法やポーズもさる事ながら、根底の考え方を教えてくださるのもとても勉強になります。身体が硬くても先生のアドバイスで続けてこれています!!!


川崎 宿河原 ヨガ スコアール多摩

いつも丁寧に色々な事を教えていただいて
いるのは素晴らしい事なんですが それ以上に個人個人の事をよく見てアドバイスをしていただけるのはホントに素晴らしいです
レッスンが終わった後の心地よさはチョー気持ちいいです
これからも宜しくお願いします


川崎 宿河原 ヨガ スコアール多摩

まだ1度しか参加していませんが、また久々のヨガでしたが、身体も心も軽くなった気がします!
ありがとうございます!!
また参加したいです!!!