Yokko Yoga

Yokko Yoga

09024192241
川崎市中原区上平間247-1法田寺釈迦堂

世田谷・川崎で活動しているヨガインストラクターのレッスン詳細&予約ができます。

20代の頃に増減の激しかった体重に悩みヨガを始めました。シェイプアップの為に気軽に始めたヨガで物の考え方や受け取り方が変わり身体だけでなく心がスーっとほぐれたのを思い出します。そして自然に穏やかな心でいる事で無駄な食欲が減り健康的に過ごせています。息子の出産を機に妊娠前ヨガ、産後ヨガを学び始めました。その後、育児でつらい腰痛を経験し骨盤エクササイズを学びヨガのレッスンに生かしています。
初めてヨガに参加しようかと思っている方、カラダが硬いから・・・と不安な方も大丈夫!無理のないペースで行いますので安心してご参加ください。
是非ヨガをして健康的な生活、健康美を手に入れましょう。もっと素敵なご自分をみつけましょう。

レビュー

4.8(15 件のレビュー)

川崎 宿河原 ヨガ スコアール多摩

今日初めて参加させていただきありがとうございました。大きな鏡に映った自分の姿を見ながらのヨガは気持ち良かったです。あと、最後に目の上にアイピローを乗せていただけたのが気持ち良かったです。又宜しくお願い致します。


川崎平間 お寺ヨガ

昨年7月9日が最初でしたから、気がついてみたら、こちらにお邪魔してから1年が経っていました。飽きっぽい私にしては珍しいことです。上達には程遠いですが、たぶん、このレッスンは上達とかいうのではなく、自分の体にどれだけ向き合えるようになったか、がカギなのでしょうね。仕事が忙しくて行けないことも多いのですが、それでも土曜日になるのが楽しみな私なのです。先生、これからもよろしくお願いします。


川崎平間 お寺ヨガ

無理せず自分の体と相談しながら、やっています。
ゆったりした気持ちにさせて頂けるので、週に一度色んなストレスから解放され、リセット出来る気がしています。
コレなら続けられそうです( * ॑꒳ ॑* )♥