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竹田純workshop <バレエFitness>

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Sat, October 05, 2019

Sat, November 09, 2019

Review

4.9(288 Reviews)

メンテナンス/SAE<ベーシック>

ベーシックレッスンに出ました、とても楽しかったですありがとうございます、雨が時折降り気温差があり湿度も高くて体が重く感じましたが、ゆっくり全身運動をするのでほぐれ汗もかいてスッキリ楽になりました、続け出たいと思います


メンテナンス/SAE〈床クラシック〉

クラシックレッスンに参加しました、ありがとうございます、大変なところもありましたが、楽しく運動しました、行く前に足がつりやすく出来るかどうか心配でしたが動かしているうちに楽になりました、また受けたいです


ダイエット/SAE<ピュアパワー>

ピュアパワーを受けました。キツい!ツラい!でも楽しいです!!今はついていくのがやっとですが、継続してひとつひとつの動きがきちんとできるようになりたいです。これはダイエットに効きそうです。期待大です!


バレエフィットネス予約 「リラックスバレエ・床バレエ・ポップバレエ」

バレエフィットネス予約 「リラックスバレエ・床バレエ・ポップバレエ」

ヨーロッパで60年ほど前にバーのないレッスン場で誕生した「床バレエ」
もともと、バレエダンサーの準備運動として行われているものですが、フランス・パリでとても人気なレッスンです。
体に負担がか...

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⭐スペシャルWS竹田純 ポップバレエ <ピュアパワー>⭐

POPバレエ【ピュアパワー】 ダンベル、ボール、バーを使って行う バレエフィットネスの新プログラム 集中して、音楽に合わせて行う燃焼型のプログラムで 日常のストレス発散が出来ます 筋力・持久力がUPし、体幹も確実にUP 約50分ノンストップで、アクティブに音楽と共に動き続けます。 こん...
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