yukaballetnagoya

（担当 NORIE）
ヨガマットの上で寝っ転がりながらストレッチや筋肉トレーニングなどを行うバレエ式エクササイズです。

ベビー連れOKなので、
気兼ねなく、ゆっくりとレッスンできます

体に負荷をかけず誰でも簡単に正しく行えるのがメリット！

続けることで深層筋や体幹、骨盤底筋などが鍛えられ、柔軟でしなやかな筋肉がつきます。

トレーニングウェアと"靴下"で受講できます。



初回体験 2000円

レッスンのご予約は前日までお受けします(^^)

◆キャンセルポリシー

・キャンセルは前日まででお願いいたします。

担当 Norie
参加人数：1
プライベートでマイペースに気兼ねなく
レッスンしたい方にオススメです。
このレッスンは既にうまっている枠です。
ご希望の方は恐れ入りますが
お問い合わせください。



◆キャンセルポリシー
・キャンセル期限は前日までです。
当日キャンセルはレッスン一回分いただきますので
ご了承ください。

★床バレエ
1時間 ビジター9000円/会員8000円
★クラシックバレエ（ストレッチ、床バレエつき）
1時間半 ビジター 13000円/会員 12000円

趣味の為のキッズバレエ
楽しく丁寧に教えます。
約3歳〜小学１年生が対象です。
発表会は、年に1度の
スタジオ発表会になります。

会員制のクラス
初回体験 1000円で受けれます。

担当 Norie
このクラスは、床バレエベーシックに
お腹のトレーニングを合わせたクラスになります。
インナーマッスルを鍛えて
細長く伸びやかな筋肉を鍛えます！

トレーニングウェアで受けれます。
靴下をお忘れなく♡


ご予約は前日までお受けいたします(^^)

◆キャンセルポリシー
・キャンセルは前日までにお願いいたします

初回 2000円

担当 Norie
このクラスは、床バレエベーシックに
美脚トレーニングを合わせたクラスになります。
内腿を鍛えて
伸びやかな筋肉を鍛えます！
トレーニングウェアで受けれます。
靴下をお忘れなく♡

ご予約は前日までお受けいたします(^^)
◆キャンセルポリシー
・キャンセルは前日までにお願いいたします

初回 3000円です

金曜日 19:00-20:00（担当 Yukie）

ヨガマットの上で寝っ転がりながらストレッチや筋肉トレーニングなどを行うバレエ式エクササイズです。
ベーシックはゆっくりと行いますので、
普段運動されてない方、使い方をしっかり
理解されたい方にオススメ！
体に負荷をかけず誰でも簡単に正しく行えるのがメリット！
続けることで深層筋や体幹などが鍛えられ、柔軟でしなやかな筋肉がつきます。
トレーニングウェアと靴下で受講できます。

経験者が多い場合はコアクラスとなります。

初回体験レッスン 2000円
レッスンのご予約は前日までお受けします(^^)
◆キャンセルポリシー
・キャンセルは前日まででお願いいたします。

担当 NORIE
美尻になりたい方にオススメ！
このクラスは、床バレエベーシックプラス
お尻の筋肉を鍛えるクラスです。
みんなで美尻になろう。
ご予約は前日まで受付いたします。
◆キャンセルポリシー
・当日のキャンセルは1回分消化にさせて頂きます。ご了承ください。

初回 3000円で受けれます。

水曜日 10:30-12:00
参加人数：6

このクラスは、ゆっくり丁寧にバレエ基礎を
行うクラスです。

◆ご予約は前日までにおねがいします
◆キャンセルポリシー
・キャンセル期限は前日までです。
・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。