佐藤由美子

お顔周りの「筋膜のセルフマッサージ＋骨格の調整」　

お顔周りの筋膜セルフマッサージと骨格の調整で、お顔リフトアップ、シャープなフェイスライン、ぱっちりしたお目元、綺麗なネックラインを叶えるセルフケアレッスンです

＊筋膜セルフマッサージとは？硬くなり癒着を起こしている筋膜をセルフマッサージで緩めます。筋膜を緩めることで、これまできちんと動いていなかった筋肉が正しく動けるようにすることでお顔のリフトアップやしわの改善が期待できます。また、セルフマッサージで筋膜を緩めて余分な老廃物や水分を流し、肌の張りや艶、弾力のある引き上がった小顔を作ります。

＊ 骨格のセルフ調整とは？お顔と首の骨格を調整して美骨格バランスを作ります。お顔のリフトアップや小顔になるには頭が正しい位置にあることも大切。首、顔、の順番で筋膜を緩め骨格のセルフ調整をして骨格を正しい位置に戻します。

お顔周りの「筋膜のセルフマッサージ＋骨格の調整」　

お顔周りの筋膜セルフマッサージと骨格の調整で、お顔リフトアップ、シャープなフェイスライン、ぱっちりしたお目元、綺麗なネックラインを叶えるセルフケアレッスンです

＊筋膜セルフマッサージとは？硬くなり癒着を起こしている筋膜をセルフマッサージで緩めます。筋膜を緩めることで、これまできちんと動いていなかった筋肉が正しく動けるようにすることでお顔のリフトアップやしわの改善が期待できます。また、セルフマッサージで筋膜を緩めて余分な老廃物や水分を流し、肌の張りや艶、弾力のある引き上がった小顔を作ります。

＊ 骨格のセルフ調整とは？お顔と首の骨格を調整して美骨格バランスを作ります。お顔のリフトアップや小顔になるには頭が正しい位置にあることも大切。首、顔、の順番で筋膜を緩め骨格のセルフ調整をして骨格を正しい位置に戻します。

お顔周りの「筋膜のセルフマッサージ＋骨格の調整」　

お顔周りの筋膜セルフマッサージと骨格の調整で、お顔リフトアップ、シャープなフェイスライン、ぱっちりしたお目元、綺麗なネックラインを叶えるセルフケアレッスンです

＊筋膜セルフマッサージとは？硬くなり癒着を起こしている筋膜をセルフマッサージで緩めます。筋膜を緩めることで、これまできちんと動いていなかった筋肉が正しく動けるようにすることでお顔のリフトアップやしわの改善が期待できます。また、セルフマッサージで筋膜を緩めて余分な老廃物や水分を流し、肌の張りや艶、弾力のある引き上がった小顔を作ります。

＊ 骨格のセルフ調整とは？お顔と首の骨格を調整して美骨格バランスを作ります。お顔のリフトアップや小顔になるには頭が正しい位置にあることも大切。首、顔、の順番で筋膜を緩め骨格のセルフ調整をして骨格を正しい位置に戻します。

お顔周りの「筋膜のセルフマッサージ＋骨格の調整」　

お顔周りの筋膜セルフマッサージと骨格の調整で、お顔リフトアップ、シャープなフェイスライン、ぱっちりしたお目元、綺麗なネックラインを叶えるセルフケアレッスンです

＊筋膜セルフマッサージとは？硬くなり癒着を起こしている筋膜をセルフマッサージで緩めます。筋膜を緩めることで、これまできちんと動いていなかった筋肉が正しく動けるようにすることでお顔のリフトアップやしわの改善が期待できます。また、セルフマッサージで筋膜を緩めて余分な老廃物や水分を流し、肌の張りや艶、弾力のある引き上がった小顔を作ります。

＊ 骨格のセルフ調整とは？お顔と首の骨格を調整して美骨格バランスを作ります。お顔のリフトアップや小顔になるには頭が正しい位置にあることも大切。首、顔、の順番で筋膜を緩め骨格のセルフ調整をして骨格を正しい位置に戻します。

お顔周りの「筋膜のセルフマッサージ＋骨格の調整」　

お顔周りの筋膜セルフマッサージと骨格の調整で、お顔リフトアップ、シャープなフェイスライン、ぱっちりしたお目元、綺麗なネックラインを叶えるセルフケアレッスンです

＊筋膜セルフマッサージとは？硬くなり癒着を起こしている筋膜をセルフマッサージで緩めます。筋膜を緩めることで、これまできちんと動いていなかった筋肉が正しく動けるようにすることでお顔のリフトアップやしわの改善が期待できます。また、セルフマッサージで筋膜を緩めて余分な老廃物や水分を流し、肌の張りや艶、弾力のある引き上がった小顔を作ります。

＊ 骨格のセルフ調整とは？お顔と首の骨格を調整して美骨格バランスを作ります。お顔のリフトアップや小顔になるには頭が正しい位置にあることも大切。首、顔、の順番で筋膜を緩め骨格のセルフ調整をして骨格を正しい位置に戻します。

ご予約のレッスン1日前となりました。

あらかじめZOOMに入れるかご確認のうえ

レッスン開始５分前になりましたら、

お送りしてありますURLからZOOMにお入りください。



明日はお写真などを撮影させて頂きます。

お化粧はしたままでもご受講いただけますので、

素顔に抵抗ある方はお化粧されていても大丈夫です。

また、ご自身でレッスン前、レッスン後に写真を撮影していた開けると

効果がよりお分かりになるとお思いますのでオススメです。



では明日、お会いできますことを楽しみにしています。



佐藤由美子



[注意事項]

・このレッスン内容はあくまでご自身でのケアを行っていただく目的のレッスンになりますので

　第３者への指導等は行わないでください。

・画面がオフでのご参加はご遠慮ください。オフの方は退室していただく場合がありますのでご了承ください。

・マッサージの滑りを良くする為にオイルやクリームをご用意くださいませ。

・ご自身のお顔が見える立てて使える鏡などがありますと良いかと思います。

・また、マッサージで流れやすくなった老廃物が流れるようにお水をご用意いただくことをオススメします。

・首、鎖骨（お顔のレッスン）デコルテ部分（お胸のレッスン）のマッサージができる様な服装がおすすめです。

（チューブトップやキャミソールなど）

・録音、撮影は禁止とさせていたいております。

・効果を実感するためにレッスン開始前と後ににお写真を撮影させていたきます。



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「YUMIKO美骨格ルーティーンプログラム」をドロップインにて

体験できるレッスンになります。

・お胸周りの「筋膜のセルフマッサージ＋骨格の調整」　

綺麗なデコルテ＆バストアップ、スッキリ二の腕を叶えるセルフケアレッスン

＊筋膜セルフマッサージとは？　硬くなり癒着を起こしている筋膜をセルフマッサージで緩めます。筋膜を緩めることで、これまできちんと動いていなかった筋肉が正しく動けるようにすること、また、セルフマッサージで筋膜を緩めて余分な老廃物や水分を流し、肌の張りや艶、弾力のあるデコルテを作り、バストアップが期待できます。

＊ 骨格のセルフ調整とは？　お胸周りの骨格を調整して美骨格バランスを作ります。綺麗な鎖骨ライン、バストアップには胸郭の骨格のポジションが正しい位置にあることが大切。お胸周りの筋膜を緩め骨格のセルフ調整をして骨格を正しい位置に戻します。

お顔周りの「筋膜のセルフマッサージ＋骨格の調整」　

お顔周りの筋膜セルフマッサージと骨格の調整で、お顔リフトアップ、シャープなフェイスライン、ぱっちりしたお目元、綺麗なネックラインを叶えるセルフケアレッスンです

＊筋膜セルフマッサージとは？硬くなり癒着を起こしている筋膜をセルフマッサージで緩めます。筋膜を緩めることで、これまできちんと動いていなかった筋肉が正しく動けるようにすることでお顔のリフトアップやしわの改善が期待できます。また、セルフマッサージで筋膜を緩めて余分な老廃物や水分を流し、肌の張りや艶、弾力のある引き上がった小顔を作ります。

＊ 骨格のセルフ調整とは？お顔と首の骨格を調整して美骨格バランスを作ります。お顔のリフトアップや小顔になるには頭が正しい位置にあることも大切。首、顔、の順番で筋膜を緩め骨格のセルフ調整をして骨格を正しい位置に戻します。

・お胸周りの「筋膜のセルフマッサージ＋骨格の調整」　

綺麗なデコルテ＆バストアップ、スッキリ二の腕を叶えるセルフケアレッスン

＊筋膜セルフマッサージとは？　硬くなり癒着を起こしている筋膜をセルフマッサージで緩めます。筋膜を緩めることで、これまできちんと動いていなかった筋肉が正しく動けるようにすること、また、セルフマッサージで筋膜を緩めて余分な老廃物や水分を流し、肌の張りや艶、弾力のあるデコルテを作り、バストアップが期待できます。

＊ 骨格のセルフ調整とは？　お胸周りの骨格を調整して美骨格バランスを作ります。綺麗な鎖骨ライン、バストアップには胸郭の骨格のポジションが正しい位置にあることが大切。お胸周りの筋膜を緩め骨格のセルフ調整をして骨格を正しい位置に戻します。