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ママヨガwithベビー

ママヨガwithベビー

ママと赤ちゃんが一緒に参加できます。ママが癒されることを一番に、ヨガの呼吸やポーズをとることにより、いつも外に向きがちな意識を時分の内側へと向けれるようにしていきます。
ベビーもマッサージやヨガでママとのスキンシップの時間を楽しみます♪ ベビーと一緒に楽しむもよし、自分一人の世界に浸るもよし♡

【持ち物】
 飲み物、タオル、ヨガマット(無料レンタルあり)、動きやすい服装

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yururilayoga

yururilayoga

ママが赤ちゃんと一緒に気兼ね無く通えるお教室です。
赤ちゃんの五感を刺激しながら、脳と身体の成長を促し、産後ママの体型・体調を整えるストレッチ&ヨガを行っていきます。

赤ちゃんと一緒です...

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