はじめまして。ヨガインストラクターのユウです。
ヨガを通じて、あらゆる世代の心身の健康のサポートすること、その人がもともと持つ明るさや美しさを引き出すことをモットーに日々、ヨガの学びと実践を深め、レッスンを行っています。
少人数制のアットホームなグループレッスンですので、ヨガが初めての方にもお気軽にご参加いただけます。
●プロフィール●
《資格》
全米ヨガアライアンス認定 Experienced Registered Yoga Teacher 500H（E-RYT500）
ヨギー・インスティテュート認定インストラクター（YIC500）
ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団ヨーガ教師
AEAJ認定 アロマテラピー検定1級
スタジオ・ヨギー インスティテュート講師
《モデル出演》
ＤＶＤ付きＢＯＯＫ『マタニティ・ヨガLesson』（新星出版社）
「ストレス免疫力」を高める こころヨガ （青春出版社）
股関節をひらくためのシークエンス～極楽鳥のポーズ～（スタジオ・ヨギー）
《TV出演》
2020年３月「everyしずおか」チェアヨガ（家で簡単のできるヨガ）の紹介
レビュー (48)
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匿名のユーザー
１０月よりこれからに向けた学科・実技・合宿などが立て込んで、９月以来の参加となりました。
帰宅してもまだまだ香っています、癒されちゃいました。
また同じアイテムでも、御線香ですと心地良いと感じて選択するのに、精油ですと重く感じて（鼻に残ってしまい）選択しなかった精油もありました。香りはおもしろいですね。
また余力がありましたら伺います、ありがとうございました。
返信コメントクラスのご参加とレビューをありがとうございました。
香りは、その日、その時によって感じ方が違うので面白いですよね。また、お香と精油でもだいぶ香りの雰囲気が違うのも興味深いところです。
香りを通じて心身の癒しの時間になっていたなら嬉しく思います。お忙しい中、ご参加いただき誠にありがとうございました。また、リラックスしにクラスにいらしてください。心からお待ちしております！
2024年01月01日匿名のユーザー
アロマの香りに包まれて、オイルでマッサージをする贅沢な時間を過ごすことができました。
どのツボを押しても激痛で身体が全部滞っている？と感じ、色々と整えなくてはと気づきを得ました。家では適当にブレンドしてディフューザーを使用して香りを楽しむ程度なので、今後は一つ一つの効果を調べて使用しようと思います。
素敵な時間をありがとうございました。
返信コメントクラスのご参加とレビューをありがとうございました。
皆さん、涼しい顔でマッサージされていたので、私だけが痛いのかと思っておりましたが、皆さんにも効いていたのだと確認できて、ほっとしました。笑。
アロマの香りも楽しんで頂けたようで嬉しいです。香りは好きと感じるものが一番効くのですが、効能も知った上で活用できると、より効果的ですね！
また企画をしたいと思います。
またのご参加を心よりお待ちしております！
2023年11月23日匿名のユーザー
いつもの受けるだけ・参加だけのアロマヨガクラスでなく、アロマとそれにまつわる知識を入れるワークショップ形式で、楽しく過ごす事が出来ました。
返信コメントクラスの参加と、レビューをありがとうございました。
興味を持って、最後まで集中してご参加頂けたことが、とても印象的でした。
また、このような機会を持とうと思えるような反響もあり、嬉しい限りです。
まだまだ、伝えきれていないことが沢山あるので、次回も開催したいと思います！
今後とも宜しくお願い致します。
2023年08月20日