ライフデザイン+マインドフルネス

ライフデザイン+マインドフルネス

金額 5,400 円

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2018年06月19日 (火)

アクセス

東京都港区六本木4−12−12SANKOビル5F

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レビュー

4.9(26 件のレビュー)

経絡リンパヨガ【セミパーソナルレッスン】

座学と実践の両方があって、興味もわき、理解しやすかったです。
ポーズは静かな動きでしていくものの、なかなかきついなあと感じたり、そこから力をぬいて緩めていくとまた変わっていくものを体で感じられたのが良かったです。
一度では覚えきれないし、自分ではなかなかちゃんとできないので、また都合をみながら参加したいと思いました。ありがとうございます。


ライフデザイン+マインドフルネス

北條さんの経験を通して、実際にどの様に自分に落とし込んでいくのかが大変分かりやすかったです。
プチマインドフルネスは受講したかった内容でしたので私自身とても満足のいく時間でした。
めまぐるしく状況が変わる中で内省する時間がいかに大切かを学びました。

C120x120 daf9c309eac9cd0d06返信コメント
2018/05/24

ご満足いただけたようで、有難いレビューをいただき、感謝しております。
ご多忙の毎日の中でも、内省する時間は大切ですね。
また機会がございましたら、他のプログラム含め、ぜひご参加くださいませ。
心よりお待ちしております。


大人のゲーム会(7つの習慣ボードゲーム)

成功して影響力が大きくなるほどに、何かあったときのダメージが大きい、という気づきがいただけました。楽しかったです。

C120x120 daf9c309eac9cd0d06返信コメント
2018/05/08

大人のゲーム会への具体的なご感想をレビューしていただき、ありがとうございます。
成功するほどに、プラスが大きくなるほどに、マイナスもまた大きなダメージとなりうるということですね。楽しんで学んでいただけて幸いです。またどうぞ、ご参加ください。


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ZESTARウェルネス・スタジオは六本木駅7番出口すぐ 六本木ミッドタウンの真横にあるスタジオです。
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