ポスチュアウォーキングレッスン～日常の歩き方を見直して美ボディを手に入れる～

驚きと発見の連続で本人もサポートする親にも学ぶことがたくさんありました。少しづつ継続と努力で目指す姿になれるよう頑張ります。

定期的に行って欲しいです。

ちょっと厳しめのレッスンを想像してたのですが、そんなことはなくリラックスできる状態で受講できてよかったです。
教わったことでできなかったこともありましたが、家に帰って姿勢が変わったと感じることができて、とてもよかったです！
またレッスン受講して、いい姿勢で歩けるようになりたいです。