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【入門】初心者の為の身体を変えるヨガ@銀座

【入門】初心者の為の身体を変えるヨガ@銀座

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Wed, November 20, 2019

Wed, November 27, 2019

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4.9(111 Reviews)

⭐️⭐️ 柔軟美ストレッチ (応用)

去年の夏に膝や肘を立て続けに怪我してから単純なやり方では柔軟性が取り戻せなくなってしまっていた娘でしたが、先生のレッスンの1時間半で良かった時期に近いところまで持っていくことができました。
2人で感激して帰りました。
ありがとうございました。


柔軟 六本木 で開催【大人限定 カラダがHOTする柔軟ストレッチ♪】(身体が硬い方歓迎)

お若い方々に交じってのレッスンでしたが、自分なりで無理しなくて良いので、どうってことなく楽しめました。
ポイントを抑えた的確なご指導で、とてもわかりやすかったです。
終わった後も身体が伸びた感じで、帰りの電車内でもポカポカでした。
ありがとうございました。


⭐️柔軟美ストレッチ (基礎)

キャンセル待ちしてようやく予約できたのですが、台風で中止~⤵️残念すぎました😢


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