基本のヨガをご自宅から英会話しながらオンラインレッスンで受けることができます。リアルタイムでの配信になりますので、お互いのポーズを見て、声を掛け合いながら、スタジオレッスンと最大限変わらないレッスン提供しています。

✔  ヨガをはじめてやる方、まずはゆっくり初めてみたい

✔  無理せず、自分のペースでダイエットに取り組みたい

✔  忙しくて、なかなかスタジオにはいけない

Zoom を利用したオンライン (ライブ配信)

※ インストール・ご利用ともに無料です

※ 所要時間 2 分ほどで準備が完了する「Zoom」という動画配信サービスを利用いたします。予め ヘルプページ  に従って、ご準備をお願いいたします。

※ お申込み完了後、レッスン開始前までに利用方法をメールにてお送りしますので、ご確認ください。

10 分前からご入室可能です。初めてご参加の方は 5 分前にはインターネットの接続状況などを確認のためご入室ください。 

※ 画面撮影、録音・録画はご遠慮ください。  

インターネットに接続されたスマホ・PC・タブレットいずれか

ヨガマット (なければバスタオルや膝掛け)

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基本のヨガをご自宅から英会話しながらオンラインレッスンで受けることができます。リアルタイムでの配信になりますので、お互いのポーズを見て、声を掛け合いながら、スタジオレッスンと最大限変わらないレッスン提供しています。

こんな方にオススメ！

✔  ヨガをはじめてやる方、まずはゆっくり初めてみたい
✔  運動不足を解消したい
✔  無理せず、自分のペースでダイエットに取り組みたい
✔  忙しくて、なかなかスタジオにはいけない

レッスン形式

Zoom を利用したオンライン (ライブ配信)
※ インストール・ご利用ともに無料です

※ 所要時間 2 分ほどで準備が完了する「Zoom」という動画配信サービスを利用いたします。予め ヘルプページ  に従って、ご準備をお願いいたします。

※ お申込み完了後、レッスン開始前までに利用方法をメールにてお送りしますので、ご確認ください。

10 分前からご入室可能です。初めてご参加の方は 5 分前にはインターネットの接続状況などを確認のためご入室ください。 
※ 画面撮影、録音・録画はご遠慮ください。  

用意するもの
インターネットに接続されたスマホ・PC・タブレットいずれか
ヨガマット (なければバスタオルや膝掛け)
動きやすい服装 

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