リアルで参加出来なかったので録画版で無事聴講しました、有難うございました。

Kotaさんの方で今回も資料を作成されてました。

可能なら配信して頂きたく希望します。

あと3回太陽礼拝のレッスン予定とか。情報を共有して頂けると嬉しいです。

最後になりますが、オンラインでのレッスン有難うございました。

ありがとうございます！前鋸筋、腸腰筋の使い方がわかるようになりました！とてもわかりやすかったです！ポカポカしてます！筋肉痛になりそうです！

説明がイメージしやすくてとても分かりやすかったです。来週もぜひ続けたいと思いました！