【四国初開催】みんなでPowerupバランスボールby.studioForestpark
■13:30~ みんなでPowerupバランスボールレッスン
徳島初開催！
協会発足前より活動に携わり、現在は産後ケアを中心に、行政・医療・企業と連携した活動を行う一般社団法人体力メンテナンス協会理事でもあり
全国にファンを持つ、大人気講師
名古屋のstudioForestpark代表田中祐子先生
によるスペシャルレッスン！
バランスボールを使って楽しくエクササイズ。
有酸素運動あり、筋トレあり、ダンスあり、リラックスありのノンストップ60分。
大人も子供も関係ナシ！みんなでパワーチャージしよう！
⭐会場：シェアスペースgruppo!（日産サティオ徳島２階） 会場所在地
⭐参加費 大人1名3000円※ペア割り:2人で5000円
（高校生以上／ご夫婦・親子・お友達）
小中学生1000円/幼児無料
⭐ボールレンタル料 一般の方:無料/協会員:1個300円
※備考欄に必要個数をご記入ください。
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■16:00~17:30 産後ケア座談会
地方における産後ケアの必要性と今後について。地域企業様の取り組みや産後ケアを取り入れることで地域や家族、そして私自身がどう変わるのか田中祐子先生の体験や実績を踏まえ、
そして仕事と家庭の両立支援に力を入れられている企業の社長様をゲストにお迎えし、座談会形式で産後ケアと今後についての講座を開講します。
※バランスボールレッスンご参加の方は参加費無料
座談会のみご参加希望の方は500円となります。→<座談会のみ参加>ご予約はこちら
（ご希望の方はアンケート欄に産後ケア座談会参加とご記入ください）
【講師紹介】 田中祐子
2008年、長女の妊娠・出産後、自身の心身の不調をきっかけに産後ケアに出会い、上野玲奈代表理事に師事する。協会発足前より活動に携わる。
産後ケアを中心に、行政・医療・企業と連携した活動を行う。
2016年マタニティ＆産後ケアスタジオ「studio Forest park」開業。
「産後ケアの充実」「産後ケアが当たり前の世の中に」へ向けて産後指導士の育成や行政と連携した取り組み、講座開講などを開催。
Stadio Forestparkホームページ
