「加入する」をクリックして、必要事項を記入していただくと、毎月のレッスンにご参加いただけます。
申し込まれた最初の月は無料でご参加いただけます。
翌月以降は毎月1日に自動引き落としになります。
退会される方は、25日までに退会手続きをお願いします。
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「浜内千波のOnlineクラス」
今年のテーマ 「これだけは得意料理にしたい！」
今月：「ちょこっとトライできるお魚料理２品」と「体に優しくおいしい薄味料理３品」
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●ご自分の味を確立する、おいしく作れるロジックと出会えます。
素材の組み合わせ、調味料の選定、火加減などの理由をしっかりお伝えしています。
切り方から調理の経過、盛り付けまで、手元でしっかりお見せしています。
おいしいだけではなく、身体にどういいのか、栄養のポイントも解説します。
ご自分のペースに合わせて、ご覧になって下さい。
●受講中は過去のレッスンもご覧いただけます。
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今月のレッスン情報
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５月１日（水）１１時～ レシピがご覧いただけます。
５月３日（金）１５時～ レッスン動画が配信されます。
こんにちは浜内千波です。
「薄味はまずい、物足りない」という概念を覆し、「美味しいね、いくらでも食べられる」と体にも心にも優しい薄味シリーズを今月よりご案内します。
塩分はグーンと減らしましたが、味はしっかり、おいしさのバランスが取れていて、普段のスクールでもこの美味しさと続け易さは実証済み！体にとって大事なことのお話とそのロジックをお伝えしています。勿論、得意料理にして欲しい一品でもありますので、是非身に付けて下さいね。
それと今月は、みなさん敬遠しがちなお魚料理。
やってみるととても簡単！リーズナブルなお魚たちを利用して、ご自宅で干物や漬けにすると、新しさもあり想像以上に美味しい！ですよ。
さあ！ご一緒に。
＜レシピ＞
●まぐろの漬け丼
●冷蔵庫で作る干物
●春のロールキャベツ
●アスパラガスと根菜のごま和え
●ほうれん草のごま和え
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レッスン参加方法は、申込み完了後に送信されるメールにて、
▼参加者専用サイト
▼ログインパスワード
をお知らせしますので、そちらよりレシピ・レッスン動画をご覧ください。
※参加者専用サイトは ５月１日（水）１１時よりご利用いただけます。
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▽レッスンを継続される方には、毎月１日にその月のレッスン情報をお知らせします。
▽「浜内千波のOnlineクラス」に参加して良かった！と思って頂けるように、心を込めて取り組んでおります。
是非皆様のご参加を心よりお待ちしております。
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ファミリークッキングスクール
浜内千波Onlineクラス スタッフ一同
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