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≪無料≫「楽しく食べて健康でいよう」~健康栄養学講座~=奄美伊緒=
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奄美 伊緒
健康栄養学とメンタルコーチングの知識を基に、自然療法や健康とサスティナブルな暮らしの研究を続けています。 ★約15年ベジタリアン(菜食)生活を継続中。食生活の変化で、花粉症とアレルギー体質が完治した経験から、自身を実験台として健康的なダイエットについても研究中。 ★企業の健康栄養相談と食育講座部門勤務を経て、パラアスリートの講座に帯同するなどスポーツ栄養にも関わり、メンタルヘルスカウンセリング技術を活かしたコーチングにも携わっています。
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東京都港区虎ノ門4丁目3番1号 城山トラストタワー26階
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月〜金 00:00 - 23:59
土・日 00:00 - 23:59
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