★リハスルについて
リハスルは、パーソナルトレーニング×整体を行い「カラダを整えて鍛える」ことに重点を置いており、身体を根本から良くして、いつまでも動ける身体作りを目指す施設です。
トレーナーが理学療法士という国家資格を有し、整形外科や病院でのリハビリ業務経験が豊富な為、体力に自信のない方でも無理なく続けていただけます。
治療施設やトレーニング施設は、痛みや姿勢の歪みに対する対処療法であり原因の根本改善や解決には至らない場合がほとんどであり、どちらか一方だけでは不十分で、カラダを効率的に変える事が出来ません。
カラダを緩めて、整えるだけでは根本の問題は解決されず、繰り返し同じ痛みや問題が再発してしまいます。また、鍛えるだけでは筋肉が硬くなり、カラダの柔軟性が低下して怪我をする原因となることもあります。
「整えて×鍛える」この2つの要素を同時に取り入れること事で、カラダを無理なく効率よく変えることが出来ますが、慢性的な身体の痛みや姿勢改善を根本的な改善サポートをする施設はまだまだ圧倒的に少ないのが現実です。
★こんなものを手に入れたくないですか?
・姿勢が綺麗になる事で、肩コリ、腰痛が根本的に改善
・メリハリのあるボディライン
・基礎代謝が上がり太りにくい体質
・出産前のカラダ
・意識改革(ポジティブ思考など)
・スポーツの競技力向上
★治療・トレーニングの流れ
1.カウンセリング
ヒアリングをさせていただきながら、あなたの健康状態をカウンセリングいたします。
お客様が現状悩んでいる事、どのようにすれば悩みは解決できるのか?どんなことが原因なのか?仮説を立てて、お客様の悩みの原因を分析していきます。
2.状態確認
「動作のクセ」「柔軟性」「連動性」「筋バランス」「身体の歪み」「姿勢」など、お客様のカラダの特徴をトレーナーが確認し、「目標に向けた現在の課題は何か?」「カラダの問題はどこなのか?」など、分かりやすくご説明させて頂きます。
3.治療・トレーニング
カウンセリングに基づいて、あなたの体力やカラダのクセ、「肩凝り、腰痛などの痛みを改善したい」、「姿勢を治したい」、「体を引き締めたい」など目的に合わせてトレーニングしていきます。
初心者の方でも辛くない程度の、運動をしていきますので、体力に自信がない方でも問題ありません。
4.アフターカウンセリング
今後の治療・トレーニング方針、必要に応じて家で出来る自主トレーニングの提案などを行わせていただきます。
【キャンセル可能期間】
ご予約のキャンセルやご変更は、前々日(3日前)までにご連絡をお願いいたします。
ご連絡方法につきましては、お電話・メール・LINE・各種SNSのDMにてお願いいたします。
前日・当日のキャンセルになりますと下記規定のキャンセル料が発生いたします。
【キャンセル料金】
前日キャンセルの場合はご予約いただきました施術料金の50%
当日キャンセルの場合はご予約いただきました施術料金の100%(回数券の場合1枚分消費させて頂きます)
をキャンセル料金としてご請求をさせていただきます。
【ご連絡なしでのキャンセルについて】
ご連絡をいただかない場合でのキャンセルにつきましては、ご予約いただきました施術料金の100%(回数券の場合1枚分の消費)をご請求させていただきます。
【ご来店の遅れについて】
やむを得ないご事情で当日のご予約時間に遅れられる場合につきましては、分かり次第、お早めのご連絡をお願いいたします。
また、誠に申し訳ございませんが、ご予約時間を過ぎてのご来店は、施述時間の短縮、もしくは、お断りをさせて頂く場合がございます。
(施術を一部短縮させていただきました場合でも、ご予約時のメニュー料金を請求させて頂きますのでご了承くださいませ。)
また、ご予約時間を10分以上遅れられる場合は、その後のご予約のお客様の都合上、誠に申し訳ございませんが、キャンセルとさせて頂く場合がございます。
その場合はキャンセル料金の規定の通り、ご予約いただきました施術料金の50%をご請求させていただきます。
月 14:00 - 23:00
火 09:00 - 23:00
水 09:00 - 23:00
木 09:00 - 23:00
金 14:00 - 23:00
土・日 09:00 - 23:00