2025年10月open🌺
静岡県清水町にマシンピラティスを使ったパーソナルレッスンを中心に行うスタジオです🧘🏽♀️✨
⛱️パーソナルレッスン
ピラティスマシンやマットを使用した50分のレッスン
・姿勢改善(猫背、反り腰、巻肩、、)
・体の不調改善(腰痛、肩こり、膝痛、、)
・産後ケア
・ボディメイク
・パフォーマンス向上(アスリートにも人気です✨)
など、目的は人それぞれ。
一人ひとりにの目的に合わせたメニューでレッスンを行います🙂↕️❤️🔥
月〜金 09:00 - 21:00
土 09:00 - 15:00
日 09:00 - 14:00
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匿名のユーザー
若くて、綺麗な方で良かったです。
匿名のユーザー
初めてピラティスを体験しましたが、スタッフの方がとても親切で丁寧に教えてくださり楽しくレッスンできました。レッスン前と後では体の姿勢の変化も感じられて、体験して良かったです◎
匿名のユーザー
初めてのピラティス体験を最初から最後まで楽しくさせて頂きました✨
自分でも気になっていた身体の歪みが解消できた事、久々に身体を動かせてスッキリしています😊
定期的に通って身体と筋肉のバランスを整えていきたいと思います🔥
最初は慣れない動きで、大変だったけど、筋肉の動かし方や注意ポイントがわかると身体が動かしやすくて感度しました✨
家から近くて通いやすくて最高です!