今回２回目でしたが１回目の吸入から体が軽くなったような気がします。全身に酸素が行き渡ってる感覚です。

前回は頭がスッキリして仕事が捗りましたが今日はリラックスしていたのか終わったあと凄く眠くなりました。

今夜はグッスリ眠れそうです。

呼吸が深くなり非常にリラックスした状態で心地よい時間でした。頭もスッキリして午後から仕事がはかどりました！

お話を伺っているだけでも自律神経が整って行く感覚がありました。

今の状態を考慮し、何が必要かを丁寧に説明いただいたので

自分の身体の扱い方を見直すきっかけになりました。