予約サービス

【MBSRを受講された方向け】MBSRプラクティスデー
 ※当日のZOOM情報は、ご予約時に配信される「予約確定メール」をご確認ください。



【料金】

3,300円(税込)



【日時】

2024年 6月23日(日)9:00-16:00

※お昼休み 12:00-13:00

※午前のみ参加、午後のみ参加も可能です。ご予約時にご回答ください。



【受講条件】

当センターのMBSR_8週間コースを受講した方



【流れ】

1)本フォームより、ご予約ください。

 ※当日のZOOM情報は、予約確定時に届く「予約確定メール」に記載されています。

2)当日は、URLからZoomにアクセスしてください。開始時間と同時に始めますので、5分前まで入室をお願いします。



【注意事項】

Zoomのアカウント名は、予約者のお名前と一致させてください。

URLの共有、画面・音声の撮影や録音の禁止及びSNS等への投稿は一切禁止いたします。



【講師】



朴 澤 博 美 Hiromi Hozawa



IMA認定 MBSR講師

統合メディカルケアセンターTree of Life センター長

仙台マインドフルネスセンター センター長

MBSR・MBCTーL・MBCT-Taking It Further・MBCL修了

ティック・ナット・ハン 医療心理職者のためのマインドフルネス研修修了

呼吸指導士/ホメオパス/ヨガ講師

日本ホリスティック医学協会インストラクター
MBSRマインドフルネスストレス低減法 オンライン説明・体験会【無料】
こちらは、MBSRマインドフルネスストレス低減法8週間コースのオンライン説明・体験会です。

※当日のZOOM情報は、ご予約時に配信される「予約確定メール」をご確認ください >>





MBSR とは何か?

1979年、MBSR(Mindfulness Based Stress Reduction:マインドフルネスストレス低減法)はマサチューセッツ大学メディカルセンターのストレス低減クリニックで、ジョン・ガバッド・ジン(Jon Kabat-Zinn)博士とその同僚によって開発されました。このプログラムは、もともと、慢性的な痛みやストレスを抱える人に向けて開発されたもので、取り除くことが難しい痛みに対し、それとうまく付き合っていくことを学ぶことで、人生をより豊かにしていくことを目的としていました。今日では、世界中の医療機関、福利厚生機関、教育機関、会社経営の現場等で、広く利活用されています。



本プログラムは、ストレスに「気づき」「立ち止まり」「対処する」方法を、瞑想(メディテーション)/マインドフルムーブメントやワークなどを用いて、実践的に学んでいきます。私たちを取り巻く様々なストレスに対して、それとうまく付き合っていくことを学ぶことで、人生をより豊かにしていきます。



国内において、まだ数少ない国際基準IMA(The Institute for Mindfulness-Based Approaches)認定MBSR講師が行います。



★MBSRの8週間コースを受講し、必要条件が満たされると、国際的に正式なMBSR8週間コースの修了証書が発行されます。

(後にMBSR講師養成講座を受講を希望される際に必要な証書になります。)





【料金】

無料



【日時】

2024年 3月 毎週(土)9:00-10:00

2024年 4月 毎週(土)9:00-10:00

2024年 4月 毎週(月)20:00-2100 ※29日はお休み

2024年 5月2日(木)9:00-10:00



【場所】

Zoomによるウェビナー

※URLは、予約確定メールをご確認ください。



【定員】

各日10名



【講義内容】

・マインドフルネスとは?

・マインドフルネスストレス低減法(MBSR)とは?

・瞑想の実践

・質疑応答

※内容詳細は変更になる場合があります。



【流れ】

1)本フォームより、ご希望の日時をご予約ください。

2)当日は、URLからZoomにアクセスしてください。開始時間と同時に始めますので、5分前までの入室するようお願いします。



【注意事項】

・Zoomのアカウント名は予約者のお名前と一致させてください。

・URLの共有、画面・音声の撮影や録音の禁止及びSNS等への投稿は一切禁止いたします。





【講師】





朴 澤 博 美 Hiromi Hozawa

国際基準IMA(Institute for Mindfulness-Based Approaches)認定 MBSR (マインドフルネスストレス低減法)Teachers inTraining

MBSR(マインドフルネスストレス低減法)修了

MBCT-L(マインドフルネス認知療法)修了

MBCT-Taking It Further(マインドフルネス認知療法~人生のための深化・発展コース)修了

MBCL(マインドフルネスに基づくコンパッションのトレーニング)修了

テック・ナット・ハン プライムビレッジ医療心理職者のためのマインドフルネス研修(心身医療現場におけるマインドフルネス)修了

日本ホリスティック医学協会会員

日本ホリステック医学協会ホリステックヘルス塾インストラクター

ホメオパス:School of Classical Homeopathy Physicians 修了

呼吸家:加藤メソッドリーダークラス修了(呼吸家 加藤俊朗氏師事)

ヨーガ講師(IndianTraditional Ayurvedic Doctors Academy修了)

直傳靈氣施術者



~Message~

統合メディカルケアセンターTree of Lifeでは、心と体の繋がりや自然治癒力を高めるセルフケアの大切さを軸にケアを行っています。

ヨーガや瞑想や呼吸法は私のライフワークですが、”マインドフルネスとは何だろう”と言う好奇心から、好奇心から、MBSR講師の道へと学びを深めていきました。従来以上の気づきがあり、実践を通して生きやすさを感じています。

このプログラムでは、ストレスについて、痛みや困難への関わり方、自分をケアすることを通して他者との関わり方などをご一緒に学んでいきます。
ストレスが多い時代、このマインドフルネスのスキルは、「何があっても大丈夫」と思える人生の羅針盤になると思います。

皆様とご一緒できることを楽しみしております。

水素ガス吸入療法
< 料  金 > *すべて税込価格です。



● カニューラ(水素吸入用チューブ) …550円

● 水素ガス吸入療法_30分 …2,750円

● 水素ガス吸入療法_60分 …5,500円



● 回数券:30分 × 6回 …13,200円(3ヶ月有効)

● 回数券:30分 × 12回 …25,800円(4ヶ月有効)

※ 回数券をご希望の場合は、当日受付にお申し付けください。



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< 注意事項 >

以下に該当する方は、当センターの水素ガス吸入療法を受けることはできません。

ご了承ください。



▼水素ガス吸入療法を受けることができない方

□ 16才未満の小児

□ 精神疾患などのため、吸入時間中、安静にできない方

□ 重症の喘息をお持ちの方

□ 妊娠中の方

□ 急性感染症で、発熱、風邪症状がある方

□ 重症の呼吸器疾患をお持ちの方

□ その他、医師が本治療が適さないと判断した方



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▼毎週火曜日は別室で「鍼灸」施術が行われているため、

お灸(モグサ)の匂いがいたします。予めご了承ください。

お気になさる方は、火曜日以外でのご予約をお願いいたします。

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◆当日、予約時間に遅れるとご希望の時間で承れない場合がございます。余裕を持ってご来院ください。

初回の方 ・・・10分前まで来院

再来の方 ・・・5分前まで来院
仙台ボイスセンター【再来専用】
【お知らせ】臨時のお休み

下記期間は、仙台ボイスセンターはお休みとなります。ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解ご了承のほどよろしくお願い致します。(統合メディカルケアセンターは期間中も通常どおり診療中いたします。)

仙台ボイスセンター臨時休診:2024年8月5日(月)〜19日(月)※22日(木)より再開





こちらは、朴澤耳鼻咽喉科を受診後、仙台ボイスセンターでの治療開始が決まった患者様限定の予約フォームです。

*初めての方はネット予約はできません。お電話でお問い合わせください。

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■ご準備いただく物

・お飲物(水分補給用)

・音声治療/嚥下訓練を受ける方:ウエストのきつくない、首元が見やすい服

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■当日の注意事項

・当日、耳鼻科受診が必要と言われた方は、ボイスセンターの予約時間30分前までに、耳鼻科の受付を済ませてください。

・ご予約時間に間に合うように、お時間に余裕を持ってお越しください。

・当日の予約変更・キャンセルは100%頂戴いたします。あらかじめご了承ください。

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■担当  言語聴覚士 大槻幸子

自律神経改善プログラム
【料金・内容】
予約画面で、希望するコース(30分・60分/対面・オンライン)を選択してください。

*オンラインの場合、2営業日以内にご決済メールをお送りしますので、事前決済をお願い致します。



▼[30分コース]5,500円(税込)

自律神経のバランスを整える呼吸法 …自律神経のバランスを整える基礎となる呼吸法やストレッチを学びます。息の吸い方、吐き方からはじめ、腹式呼吸や丹田呼吸など、数種類の呼吸法を行います。心と体の調和をはかり、自律神経の活性化を促します。


▼[60分コース]11,000円(税込)

呼吸セラピー …お一人お一人のカウンセリングを行いながら、自律神経のバランスを整え、ストレス低減マインドフルネスや呼吸法、瞑想、ヒーリング等の最適なセラピーをご提供します。心・体・精神の調和をはかり「気付き」の多い人気のコースです。



<<動画視聴のお願い>>

レッスンを受けるにあたり、事前に下記の動画をご視聴ください。

▼自律神経失調症には呼吸法がお薦め(YouTube)

https://youtu.be/9-duyBbe4YU



【ご準備いただくもの】
● ウエストのきつくない動きやすい服装
● お水
● 仰向けなれるスペース(ベッド上でもOK)
※ 床に横になるのが難しいは、椅子に座った状態で構いません。


【注意事項】
● 腹圧をかける呼吸法もあるため、食直後は控え、食後約2時間ほど経過してからの受講をオススメします。


【キャンセル・変更について】
キャンセル・予約変更は、前営業日の受付終了までご連絡ください。当日のキャンセル・予約変更は、キャンセル料100%を申し受けます。




【講師】







朴 澤 博 美 Hiromi Hozawa

国際基準IMA(Institute for Mindfulness-Based Approaches)認定 MBSR (マインドフルネスストレス低減法)Teachers inTraining 

・MBSR (マインドフルネスストレス低減法)修了

・MBCTーL(マインドフルネス認知療法)修了

・MBCT-Taking It Further(マインドフルネス認知療法~人生のための深化・発展コース)修了

・MBCL(マインドフルネスに基づくコンパッションのトレーニング)修了

・テック・ナット・ハン プライムビレッジ医療心理職者のためのマインドフルネス研修(心身医療現場におけるマインドフルネス)修了



・日本ホリスティック医学協会会員

・日本ホリステック医学協会ホリステックヘルス塾インストラクター



・ホメオパス:School of Classical Homeopathy Physicians 修了

・呼吸家:加藤メソッドリーダークラス修了(呼吸家 加藤俊朗氏師事)

・ヨーガ講師(IndianTraditional Ayurvedic Doctors Academy修了)

・チベット体操インストラクター

・ファスティングインストラクター

・直傳靈氣施術者

・スリランカAyurvedaリトリート企画・実施

アレルギー体質改善相談(オンラインのみ)
オンライン(Zoom)でのアレルギー体質改善相談です。※保険外診療

遠方にお住まいで直接受診できない方で、次のような症状でお困りの方は、オンラインアレルギー体質改善をご利用ください。



○花粉症やアレルギー症状に長年悩んでいる。

○抗アレルギー剤を使用しないで体質改善をしたい。

○妊娠中や子どもでも安心して治療したい。



【ご家族同時に相談希望の場合】

なお、ご家族様の分も相談希望の場合、別途料金(@3,300円)を人数分お支払いいただくことで、同時にご相談可能です。ご希望の方は、ご予約後に下記お問い合わせフォームより、ご連絡ください。2営業日以内に、ご決済メールをお送りいたします。

●お問い合わせフォーム https://tree-of-life.jp/contact/

(お名前、予約日時、追加の人数とお名前をお知らせください)



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■WEB問診回答のお願い

ご予約後、2営業日以内に、WEB問診をお送りいたしますので、期限内にご回答をお願いいたします。

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■注意事項

・このメニューはご相談のみで、レメディ代金は含まれません。

・当日は、外来の診療状況により、開始時間が遅れる場合がございます。予めご了承の程よろしくお願い致します。

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統合メディカルケアセンターTree of Lifeの基本情報

住所
宮城県仙台市青葉区国分町2丁目14-18 定禅寺パークビルヂング3階
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電話番号
022-397-8337
営業時間

月 09:00 - 17:00

火 09:00 - 17:00

水 定休日

木 09:00 - 17:00

金 09:00 - 17:00

土 09:00 - 12:00

日 定休日