予約サービス

アレルギー体質改善相談(オンラインのみ)
オンライン(Zoom)でのアレルギー体質改善相談です。(保険外診療)花粉症やアレルギー症状に長年悩んでいる方など、お気軽にご相談ください。

※このメニューはご相談のみで、レメディ代金は含まれません。



<体質改善とは?>

この治療は、アイゾパシーのレメディを使って、徐々に体質を改善させていく方法です。体質改善は、4年以上かかることもあり、原因がはっきりわかったうえで、始めることをすすめます。

詳しくはこちら https://tree-of-life.jp/menu/allergies/#allergy



<対象のアレルギー項目>

◻︎スギ/ヒノキ

◻︎カモガヤ/ブタクサ/ヨモギ

◻︎ハウスダスト・ダニ

◻︎イヌ/ネコ



<アレルギー検査について>

◻︎アレルギー検査を受けたことがある方

…原本がお手元にある方は、写真を撮ってお送りください。(送付方法は別途ご案内いたします)

◻︎アレルギー検査を受けたことがない方

…お近くの病院で、検査を受けてから予約をおとりください。



<ご家族同時に相談希望の場合>

ご家族様の分も相談希望の場合、別途料金(@3,300円)で、同時にご相談可能です。ご希望の方は、ご予約後にお送りする「WEB問診」にて、ご回答ください。



<注意事項>

・このメニューは相談のみで、レメディ代金は含まれません。

・当日は、外来の診療状況により、開始時間が遅れる場合がございます。予めご了承の程よろしくお願い致します。

自律神経改善プログラム
【料金・内容】
予約画面で、希望するコース(30分・60分/対面・オンライン)を選択してください。

*オンラインの場合、2営業日以内にご決済メールをお送りしますので、事前決済をお願い致します。



▼[30分コース]5,500円(税込)

自律神経のバランスを整える呼吸法 …自律神経のバランスを整える基礎となる呼吸法やストレッチを学びます。息の吸い方、吐き方からはじめ、腹式呼吸や丹田呼吸など、数種類の呼吸法を行います。心と体の調和をはかり、自律神経の活性化を促します。


▼[60分コース]11,000円(税込)

呼吸セラピー …お一人お一人のカウンセリングを行いながら、自律神経のバランスを整え、ストレス低減マインドフルネスや呼吸法、瞑想、ヒーリング等の最適なセラピーをご提供します。心・体・精神の調和をはかり「気付き」の多い人気のコースです。



<<動画視聴のお願い>>

レッスンを受けるにあたり、事前に下記の動画をご視聴ください。

▼自律神経失調症には呼吸法がお薦め(YouTube)

https://youtu.be/9-duyBbe4YU



【ご準備いただくもの】
● ウエストのきつくない動きやすい服装
● お水
● 仰向けなれるスペース(ベッド上でもOK)
※ 床に横になるのが難しいは、椅子に座った状態で構いません。


【注意事項】
● 腹圧をかける呼吸法もあるため、食直後は控え、食後約2時間ほど経過してからの受講をオススメします。


【キャンセル・変更について】
キャンセル・予約変更は、前営業日の受付終了までご連絡ください。当日のキャンセル・予約変更は、キャンセル料100%を申し受けます。




【講師】







朴 澤 博 美 Hiromi Hozawa

統合メディカルケアセンターTree of Life センター長

仙台マインドフルネスセンター センター長

IMA認定 MBSR講師

MBSR・MBCTーL・MBCT-Taking It Further・MBCL修了

ティック・ナット・ハン 医療心理職者のためのマインドフルネス研修修了

呼吸指導士/ホメオパス/ヨガ講師

日本ホリスティック医学協会インストラクター

MBSRマインドフルネスストレス低減法 オンライン説明・体験会【無料】
こちらは、マインドフルネスストレス低減法(MBSR)2025年1月開講/8週間コースの説明・体験会で

コースへの参加を検討されている方へ、判断材料をご提供するための無料のオリエンテーションです。



MBSR とは何か?

1979年、マインドフルネスストレス低減法(MBSR)は、マサチューセッツ大学メディカルセンターのストレス低減クリニックで、ジョン・ガバッド・ジン(Jon Kabat-Zinn)博士とその同僚によって開発されました。このプログラムは、もともと、慢性的な痛みやストレスを抱える人に向けて開発されたもので、取り除くことが難しい痛みに対し、それとうまく付き合っていくことを学ぶことで、人生をより豊かにしていくことを目的としていました。今日では、世界中の医療機関、福利厚生機関、教育機関、会社経営の現場等で、広く利活用されています。

MBSR 8週間コースは、ストレスに「気づき」「立ち止まり」「対処する」方法を、瞑想(メディテーション)/マインドフルムーブメントやワークなどを用いて、実践的に学んでいきます。私たちを取り巻く様々なストレスに対して、それとうまく付き合っていくことを学ぶことで、人生をより豊かにしていきます。国内において、まだ数少ない国際基準IMA(The Institute for Mindfulness-Based Approaches)認定MBSR講師が行います。

★MBSRの8週間コースを受講し、必要条件が満たされると、国際的に正式なMBSR8週間コースの修了証書が発行されます。



【日時】

▼2024年

11月24日(日)9:00

12月01日(日)9:00

12月13日(金)20:00

12月15日(日)9:00

12月20日(金)20:00

12月22日(日)9:00

12月26日(木)20:00



▼2025年

01月05日(日)9:00

01月10日(金)20:00

01月12日(日)9:00



※各日:所要時間 40~60分程度



【方法】

オンライン(Zoom)

※2営業日以内に、別途メールでお知らせいたします。

事前に、ZOOMをPC、またはスマートフォンにインストール・登録をお願いします。*詳細はこちら→ https://zoom.us/



【定員】

各日10名



【料金】

参加無料



【講義内容】

マインドフルネスとは?

マインドフルネスストレス低減法(MBSR)とは?

マインドフルネス瞑想の体験

質疑応答

※内容詳細は変更になる場合があります。



【当日のご案内】

当日は、ご予約確定時の「予約確定メール」に記載のURLから、ZOOMにアクセスしてください。

開始時間と同時に始めますので、5分前まで入室をお願いいたします。



【注意事項】

・Zoomのアカウント名は予約者のお名前と一致させてください。

・URLの共有、画面・音声の撮影や録音の禁止及びSNS等への投稿は一切禁止いたします。





【講師】



菅原奈都美(Natsumi Sugawara)

MBSR講師(マインドフルネスストレス低減法)IMA認定

臨床心理士、公認心理師

産業メンタルヘルスコンサルタント

元国際医療福祉大学非常勤講師

日本マインドフルネス学会会員

日本心理臨床学会会員

MBSR(マインドフルネスストレス低減法)修了

MBCT-L(マインドフルネス認知療法)修了

MBCT-D(マインドフルネス認知療法・うつの再発予防)修了



〜MESSAGE〜

カウンセラーとして、15年以上にわたり、働く人々のメンタルヘルス支援に携わってきました。私自身、慌ただしい日常の中で「クライアントとの対話には、もっと心の平静をもって臨みたい」という想いから、マインドフルネス瞑想を取り入れました。

瞑想を続けるうちに、これまで忘れていた「深い静寂」と「心の穏やかさ」を取り戻し、さらに人生そのものの豊かさに気づくようになりました。皆さまとともに、マインドフルネスのひとときを分かち合えることを、心より楽しみにしております。

【MBSRを修了された方限定】フォローアップクラス
【受講条件】

・仙台マインドフルネスセンターでMBSR(マインドフルネスストレス低減法)を修了した方限定



【開催日時・テーマ】

日時:2024年 10月25日(金)20:00〜21:00

テーマ:自分を優先にする

〈前半〉秋の疲れを労る自律神経を整える呼吸法やマインドフルネスムーブメント

〈後半〉今月のテーマの瞑想



★締め切り:前日 17:00まで

*講師のスケジュールにより、変更の可能性もございます。予めご了承くださいませ。



【料金】

2,200円(税込)



【フォローアップクラスについて】

継続的なサポート: マインドフルネスは、一度学んで終わりではなく、継続的な実践が重要です。フォローアップクラスを通じて、日常生活におけるマインドフルネスの実践をサポートします。

新たな気づきと成長: 他の修了生とのシェアリングやインストラクターからのフィードバックを通じて、新たな気づきや視点を得ることができます。これにより、より深い理解と成長が促されます。

コミュニティの強化: 同じ道を歩む仲間との交流を通じて、マインドフルネス実践のモチベーションを維持しやすくなります。また、互いにサポートし合うことで、強いコミュニティを形成できます。

質問や疑問の解消: 実践中に生じた質問や疑問を解消する場として、フォローアップクラスは非常に有益です。インストラクターや仲間からの助言を受けることで、よりスムーズに実践を続けることができます。



【レッスンについて】

▼レッスン当日

・ご予約時のメールに記載のURLからZoomにアクセスしてください。

・Zoomのアカウント名は、下の名前を表記してください。

・開始時間と同時に始めますので、5分前までご入室をお願いします。

・入室時はカメラをONにし、マイクはOFFの状態で待機してください。



▼注意事項

・URLの共有、画面・音声の撮影や録音の禁止及びSNS等への投稿は一切禁止いたします。

・マインドフルネスはその時その時の状態を大切にしているため、Zoomカメラは特別な事情がない限りONでお願いします。(マイクはOFF)

・途中からの参加は可能ですが、状況によって入室承認が遅れる可能性があります。

・録音録画は禁止です。不正が発覚した場合はレッスンを中止することがあります。その際の払戻は行われません。





【講師】



朴 澤 博 美 Hiromi Hozawa

統合メディカルケアセンターTree of Life センター長

仙台マインドフルネスセンター センター長

I MA認定 MBSR講師

MBSR・MBCTーL・MBCT-Taking It Further・MBCL・Deeper Mindfulness修了

ティック・ナット・ハン 医療心理職者のためのマインドフルネス研修修了

呼吸指導士/ホメオパス/ヨガ講師/日本ホリステック医学協インストラクター


~MESSAGE~

一人だとなかなかできない、マインドフルネスのスキルをブラッシュアップしたい、集中して定期的に瞑想をする場が欲しい…など、MBSRを受講された方々からの声にお応えして、コース修了後もマインドフルネスの旅を継続して学ぶ場として、月1回のフォローアップクラスをオープンいたします。

MBSR受講者のマインドフルネスの習慣化、仲間との交流、自分を深める、自律神経を整える・・・など、これからの人生への豊かなwell-beingに繋げる場となれば嬉しいです。

【MBSRを受講された方向け】MBSRプラクティスデー
 ※当日のZOOM情報は、ご予約時に配信される「予約確定メール」をご確認ください。



【料金】

2,800円(税込)



【日時】

2024年 11月17日(日)9:00-16:00

※お昼休み 12:00-13:00

※午前のみ参加、午後のみ参加も可能です。ご予約時にご回答ください。



【受講条件】

当センターのMBSR_8週間コースを受講した方



【流れ】

1)本フォームより、ご予約ください。

 ※当日のZOOM情報は、予約確定時に届く「予約確定メール」に記載されています。

2)当日は、URLからZoomにアクセスしてください。開始時間と同時に始めますので、5分前まで入室をお願いします。



【注意事項】

Zoomのアカウント名は、予約者のお名前と一致させてください。

URLの共有、画面・音声の撮影や録音の禁止及びSNS等への投稿は一切禁止いたします。



【講師】



朴 澤 博 美 Hiromi Hozawa



IMA認定 MBSR講師

統合メディカルケアセンターTree of Life センター長

仙台マインドフルネスセンター センター長

MBSR・MBCTーL・MBCT-Taking It Further・MBCL・Deeper Mindfulness 修了

ティック・ナット・ハン 医療心理職者のためのマインドフルネス研修修了

呼吸指導士/ホメオパス/ヨガ講師

日本ホリスティック医学協会インストラクター
【MBSRを修了された方限定】フォローアップ/プライベートレッスン
【受講条件】

・仙台マインドフルネスセンターでMBSR(マインドフルネスストレス低減法)を修了した方限定



【日程】

〈1〉本フォームで、ご希望の日程、レッスン方法/時間帯を選択してお申し込みください。(事前決済)

〈2〉2営業日以内に、レッスン可能な時間をご提案させていただきます。



【レッスン時間/料金】

60分/11,000円(税込)



【方法】

対面 または オンライン(ZOOM)



【オンラインレッスンについて】

▼当日

・ご予約時のメールに記載のURLからZoomにアクセスしてください。

・開始時間と同時に始めますので、5分前までご入室をお願いします。

・入室時は、カメラをON/マイクはOFFの状態でお待ちください。



▼注意事項

・URLの共有、画面・音声の撮影や録音の禁止及びSNS等への投稿は一切禁止いたします。

・録音録画は禁止です。不正が発覚した場合はレッスンを中止することがあります。その際の払戻は行われません。





【講師】



朴 澤 博 美 Hiromi Hozawa

統合メディカルケアセンターTree of Life センター長

仙台マインドフルネスセンター センター長

MBSR講師

MBSR・MBCTーL・MBCT-Taking It Further・MBCL修了

ティック・ナット・ハン 医療心理職者のためのマインドフルネス研修修了

呼吸指導士/ホメオパス/ヨガ講師/日本ホリステック医学協会インストラクター



統合メディカルケアセンターTree of Lifeの基本情報

住所
宮城県仙台市青葉区国分町2丁目14-18 定禅寺パークビルヂング3階
マップで見る
電話番号
0223978337
営業時間

月 09:00 - 17:00

火 09:00 - 17:00

水 定休日

木 09:00 - 17:00

金 09:00 - 17:00

土 09:00 - 12:00

日 定休日