「嫌なことがあった。」
「気分が落ち込んだ。」
「もうどうしたらいいかわからない!」
そんな時は「やりたいこと」を再設定するチャンスです!
とはいえ、一人で感情の掘り下げをすると負のループを繰り返してしまうこともあって、余計にテンション下がったりしちゃいますよね。
嫌なことあったらラッキーと思っている私にお任せください。
自分は本当はどうしたかったんだろうと、一緒に整理していきましょう。
そしてやりたいことを自分に許可するところまでをサポートします。
まずは自分を責めないことが大事なので、「こんなこと相談していいのかな?」と思わずに、あなたが感じていることはなんでも気軽に話してください。
それはあなたの潜在意識を書き換えるための重要なヒントになります。
勇気を出して相談してくれたことにまずは最大限の拍手を贈ります!
変えたい!と思った自分の勇気を大事にしたいと思ったら、予約してみてくださいね。