Hari Om! Yogi, Yogini, & wellness enthusiasts !

こんにちは!ヨギー、ヨギーニ、健康大好きの皆さん!


YOGAで心と身体をつなげ、健康的でよりよい生活を目指しませんか?


リラクゼーション・ヒーリング・呼吸法・インド文化・健康・美容・体質改善・デトックス・免疫アップ・ストレッチ・体幹トレーニング等々・・・に興味がある人のためのグループです。初めての方も経験のある方も大歓迎です。


難しいポスチャー(ポーズ)はありません。

レベルにあったポスチャーを気持ちよく行いながら、インドの雰囲気も感じつつ、一緒に心と身体のトリートメントを行いましょう!


★楽しいイベントも行っていきたいと思います★


ボランティア・チャリティー・異文化交流・英語でトークタイム・えいごで歌など・・・


皆さんとのリラックスタイムが楽しみです(^^♪

~Unite Body & Mind~

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