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SHIOKO パーソナルトレーニング

SHIOKO パーソナルトレーニング

予約対象

SHIOKO パーソナルトレーニング初回体験
60分5,500円
パーソナルトレーニング初回の方のみご利用可能です。
体幹・筋力・有酸素・食事管理(希望者のみ)などお客様お一人お一人の目的・目標に合わせたパーソナルトレーニングを行います。トレーニング初心者の方、運動が苦手な方はもちろん!どなたでも健康的に無理なくサポートさせていただきます。
SHIOKO パーソナルトレーニング 月4回コース
60分30,000円
月4回のパーソナルトレーニングです。¥30000(¥7500/回)
SHIOKO パーソナルトレーニング 月8回コース
60分56,000円
パーソナルトレーニング月8回のコースです。¥56000(¥7000)

予約に関しての注意事項

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レビュー

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1
  • 匿名のユーザー

    久しぶりのピラティスだったので不安もあったけれど、丁寧にレッスンしてくださって、楽しくてあっという間でした!体も柔らかく、軽くなりました。またレッスンに行きたいです。

    返信コメント

    この度はレッスンを受講くださりありがとうございました。

    レッスンの前後の変化、こちらも感激しました!

    又、変化を感じていただけて大変喜ばしく思います。

    そして、終始素晴らしい集中力で呼吸し動かれていました♩内ももの感覚までビシッと入りましたね。

    是非またお越しください。誠心誠意サポート致します!

    2024年06月07日
  • 匿名のユーザー

    今回初めてレッスンに参加して、バーオソルはとても効果的にインナーマッスルに効くと実感しました。美しい曲に合わせて、テンポよくリズミカルに。キツいけど楽しくトレーニングができます。先生が優しく笑顔で魅力的!力を抜く場所や、意識するポイントなどひとりひとり丁寧に教えてくださるので初心者でも安心でした。普通のトレーニングよりも優雅な気分で体幹を鍛えることができる女性にぴったりのトレーニングです。

  • 匿名のユーザー

    施設もきれいで駅からのアクセスがよかったです。

    今回KANAMI先生のレッスンを受講しましたが、先生自身の姿勢や声のトーンもとっても素敵でした♪ 

    普段自身は筋トレやランニングをやっていますが、力みやすい体質の為どうしてもアウターマッスルに力が入ってしまいます・・・今回は少人数制のレッスンだっため先生が随時各人に姿勢を正してくださったり、ポイントを教えてくださったりと動画などでは理解しずらい点を細かく直接指導いただいてとてもよかったです!ろっ骨をしめて、先生のような美しい姿勢(所作も美しい)女性になりたいと思いました☆ありがとうございました。

    返信コメント

    レッスンへのご参加有難う御座いました!

    今はYouTubeなどで様々なトレーニングをご自宅でも手軽にできるようになりましたが、細かい意識や注意点をお伝えできるのが対面レッスンの強みだと感じます。

    最大4名までの少人数制のため講師の目も行き届いた満足度の高いレッスンだったかと思います。

    ぜひ今後もご参加いただき、より美しい女性らしい姿勢を手に入れてください♪

    素敵なレビューありがとうございました!

    2024年05月28日
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基本情報

住所
東京都渋谷区代官山町20−24フォレストゲート代官山
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電話番号
0364551337
営業時間

月 09:00 - 20:00

火 09:00 - 20:00

水 09:00 - 20:00

木 09:00 - 17:00

金 09:00 - 20:00

土 09:00 - 20:00

日 09:00 - 16:00