美しく健康に過ごすための植物療法 ～家庭で役立つアロマセラピー入門～
「香りが好きだけど、正しい選び方と使い方がわからない」
「家族のために出来るケアを知りたい」
「そもそもアロマセラピーって何？難しそう？」
などのアロマの基本をお伝えしながら、忙しい日々に“香りの処方箋”をプラスすることで、自宅でできる最高の癒やしのセルフケアについて、お伝えします。
最近、なんとなく疲れが取れない、眠りが浅い、気分も体調も崩しやすい…。
そんな “なんとなく不調” を感じていませんか？
私たちは現代社会の中で、ホルモンバランスの変化やストレス、生活リズムの乱れなど、心と身体のゆらぎを感じる場面が増えています。
しかしそんな時でも、植物の力を借りることで、日々の生活を自然に、心地よく整えることができるのがアロマセラピー。
アロマセラピーで使う「エッセンシャルオイル（精油）」には、植物が自らを守るために備えている大地の力が凝縮されています。
その香りには、心を落ち着かせ、身体をゆるめ、前向きな気持ちを取り戻すなど、人間にとっても効果的な力が多くあり、それは科学的にも証明がされています。
この講座では、植物の恵みを活かした「アロマセラピー（芳香療法）」と「フィトセラピー（植物療法）」の基本を学びながら、家庭の日常の中で無理なくできる“美しく健康に過ごすための植物療法”をお伝えします。
参加の方には事前にCPTGグレードのドテラ社の高品質な精油サンプルをお送りして、
・香りを楽しむ（心のリセット）
・肌に塗る（肩や首のこり、疲れのケア）
・飲む（内側から整える）
という3つの使い方を体験していただきます。
ドテラ社の精油は、家庭用でありながらも、実際には先進国アメリカの医療の現場でも処方がされている、世界でも稀な高品質なグレードです。
講師は、アロマフィトセラピスト、ドテラ社ウェルネスアドボケイト、３児の母の、磯田亜樹。
子ども達の世代に「争い合うより、癒やし合おう」とあたり前に言い合える世界を遺していきたく、アロマセラピーを通して「家庭でできる癒しの習慣」と「タッチケアの大切さ」をお伝えしています。
アロマセラピーを、大切な家族、子ども達にこそ活用していきたく生活に取り入れて８年。
これまで1,300件以上のご家庭のお役に立ち、自立支援や社会貢献をして、アメリカドテラでダイヤモンドタイトルとして表彰もされました。
植物の香りとやさしい力を味方に、あなたらしい美しく健康的な、心と身体を、育てていきましょう。