1.pilates space 『ワンピラティススペース』
『Consept』
『１人１人に寄り添いココロとカラダを１つに、世界に１つだけのカラダをHAPPYに！』
・リフォーマーを使用したピラティスパーソナルレッスン
・乳がんケアピラティス
・マットペアピラティス
を行なっています。
1pilatesの基本情報
- 住所
- 栃木県宇都宮市下戸祭１丁目１１−１０Newdeparture 2-C
マップで見る - 電話番号
- 07083448966
- 営業時間
月 10:00 - 17:00
火 定休日
水 08:30 - 15:30
木 08:30 - 21:30
金 08:30 - 21:30
土 08:00 - 15:00
日 17:30 - 20:00
レビュー (30)
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匿名のユーザー
マシンピラティスのパーソナルクラスを探し、1pilates様に出会いました。担当トレーナーの方も丁寧に対応くださいます。お陰様で回を重ねて身体の調子を考える様になりました。不調の原因を考える事の機会になっています。身体の状態は其々になる年齢ですパーソナルクラスは有り難いです。楽しく通っています、ありがとうございます。
返信コメントいつもご利用いただきありがとうございます。ご自身のカラダと向き合うきっかけになり、レッスンが楽しいとの嬉しいお言葉ありがとうございます＾＾継続すればするほど年齢関係なく体がどんどん変わります。変わる楽しみも味わっていただけるよう引き続きレッスンさせていただきます。引き続きよろしくお願いいたします！
2024年03月16日匿名のユーザー
完全プライベート空間で、その日の体調のコンディションにあわせた動きを取り入れたレッスンメニューを組んでくださるので、終わったあとは身体がスッキリ軽くなります。毎回とても満足感を味あわせて頂いています。
返信コメントいつもご利用いただきましてありがとうございます。
嬉しいレビュー、励みになります！
引き続き寄り添ってレッスンさせていただきます＾＾これからもよろしくお願いいたします。
2024年03月04日匿名のユーザー
おかげさまでひさしぶりに自分の体に向き合えました。体を動かしながら気もちが落ち着く、というフシギな感覚でした。ありがたいです。いつも先生の言葉がわかりやすくてシミます。新しい動きも楽しかったです。行ってよかったでーす。
返信コメントいつもご利用いただきましてありがとうございます。
自分に向き合う時間、体の声を聴く時間、大切ですね。ピラティスは自律神経を整える効果がありますので気持ちも落ち着く感覚はその効果ですね！前向きに色々とチャレンジされるお姿に元気をいただきました＾＾
またお待ちしております。
2023年08月29日