初めてピラティス(こちらはすべての方、受講無料となります!)    勢力インストラクター

初めてピラティス(こちらはすべての方、受講無料となります!)   勢力インストラクター

こちらのレッスンはすべての方、受講無料となります! 今巷でよく聞くピラティス。ピラティスをこれから始めたい、もう一度基礎をしっかり学びたい方に向けてピラティス初級者向けのレッスンを開講いたしました。基礎となる正しい呼吸法を身につけ、呼吸とエクササイズで内側の筋肉を目覚めさせます。しなやか...
予約受付中