心豊かに感性を高め自分力up癒しと気づきの「マインドフルネス」体験&大人のための「絵本セラピー」リトリート梅田・大阪

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今、海外や東京で話題沸騰中の「マインドフルネス」と 大人のための「絵本セラピー」を組み合わせた、特別プログラムです 「マインドフルネス」と「絵本セラピー」の相乗効果で 癒しと気づきの中から、明日への活力や行動につなげる機会にご活用ください ★ 「マインドフルネス」は "今、ここ"に意識を集中...
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朝活♪刊行80年250万部突破名著『君たちはどう生きるか』今ここで感じ考え、行動に繋ぐ!シェア読書会in大阪梅田

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『君たちはどう生きるか』吉野源三郎著 多くの人達に読み継がれ、 今や漫画化されて250万部突破するほど話題沸騰中〜 ◇あなたはもう読まれましたか? ☆80年前に書かれた、子供向けの哲学書、道徳の書。 刊行当時は第二次世界大戦前、やがて日中戦争が始まり、先が見通しにくくなっていた頃。 だからこ...
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見て聞いて触れて感じる♪音と香りの中の初めてのマインドフルネス体験~今、ここから始める!あなたにもできることが見つかる

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「マインドフルネス」や日本古来の瞑想について どんなイメージをお持ちですか? どんな効果があるのか? どんなことするのか? ☆ 「マインドフルネス」は いつでも、どこでも、どなたにでもできる "今、ここ"に集中する呼吸法 脳の筋トレや心のエクササイズともいわれています。 ストレス軽減や自律神経...
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人生を変えたい方必見!より良い来年を迎えるための【心理学アソート(詰め合わせ)】入門セミナーin大阪

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「心理学」て難しそう? そう思われる人は決して少なくありません。 対人関係や自分自身との向き合い方 ストレスの対処方法、等々 普段のお悩みごと、解決しないままの問題ごと 心理学を学ぶことでできることを 是非一度この機会に体験ください 今まで見向きもしなかったり、気にも...
1日1冊!読むことに意識向けて価値×速度1.5倍up!「速読」体験

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眼からウロコ!不要な思込み手放し、読む意識向け読書速度up! 読む価値が変わる!行動が変わる→習慣が変わる→人生が変わる マインドフル「速読」体験 ☆ ☆ マインドフル速読は、普段意識しない読み方や、眼・心・呼吸・脳に意識を向けて、 眼・脳の筋肉トレーニングや呼吸・心のエクササイズをして、 元...
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