レビュー (4)
匿名のユーザー
体験に参加させて頂きました。
施設がとても綺麗で、素敵でした。
また、レッスンは、とても分かりやすい説明で有意義なものでした。
継続してレッスンを受けたいと強く思いました。
ありがとうございました。
匿名のユーザー
素晴らしい先生です
60歳を過ぎてからの初ピラティス、懇切丁寧に半年間教えて頂き、今年の夏は身体が良く動くようになりました 引き続き自分の身体、体型の変化を感じたい為続けて行きたいと思っております
匿名のユーザー
マシンピラティスは初めてでしたが、とても丁寧に指導してくださり安心してレッスンを受けられました。とても良い経験でした！他のレッスンもぜひ受けたいと思います。
匿名のユーザー
身体が思う通りに動かず
当分１on１のインストラクションが必須だと思います
時間が短かったので、種類を多数実施できませんでしたが
姿勢のアライメントには非常に有効な運動だと感じました
また、バランス系スポーツの基礎トレーニングや
スポーツ障害のリハビリ目的でも使えそうです
特に良かったと思った事は
目に見える形で、自分のカラダの歪みを自覚できた事
です