レビュー (12)
匿名のユーザー
通い始めてからしばらく経ちますが、いつも私に合ったトレーニングを考えてくださり、急にダイエットを始めることになった時もとても親身にサポートしてくれます。
以前は個人でジムに通っていたこともありますが、ここに通い始めてから体の変化だけでなく、気持ちの面でも前向きになり、全体的に健康になったと感じています。
先生もとても優しくて、通うことがまったく苦ではありません。
いつか就職して通えなくなるかもしれませんが、その時までずっと通いたいと思える、大好きなパーソナルジムです。
いろんな方におすすめしたいジムで、実際に「すごく痩せたね」と言われることも多くなりました。
一人だと甘えてしまうところもありますが、先生のサポートがあるからこそ、ここまで続けられていると思います。
匿名のユーザー
痛い部分が変化しながら腕が上がるようになってきています。やはり肩甲骨あたりのその一部だけが痛いが血行がよくなり、腕があがるようになってます。もっと続ければ痛みがなく腕が上がるようになると思います。
筋膜リリース すごい！
返信コメント匿名ユーザー様
効果を毎回実感して頂いて良かったです。
痛い部分が変化してどんどん腕が上がるようになってきてるのですね
痛みが取れるまで少しずつ続けてください。
2025年12月01日匿名のユーザー
最近寒いですが、ジムは暖かく、汗をかいてストレス発散できます。このところ用事が多く、顔を出せていませんがなるべく週一回は行きたいとは思っています。先生の顔を見るとホッとします。また予約頑張ってとります。よろしくお願いします。
匿名のユーザー
あがらなくなっていた腕が筋膜リリースする毎に痛みもとれ、あがるようになり夢のようです。
これから筋トレとあわせて、全身整えていきたいです。
返信コメント匿名ユーザー様
筋膜リリースの効果が直ぐにでてそれは良かったです。
少しずつ筋トレも合わせて鍛えて下さい。
2025年11月25日匿名のユーザー
トレーナーの指名しなかったら年配の女性でゆっくりで丁寧で無理しないので、リラックスしてトレーニングができて楽でいいです。
返信コメント匿名ユーザー様
口コミ＆高評価ありがとうございます。
ご自分のペースでリラックスしてトレーニングが出来のは何よりです。
2025年11月25日匿名のユーザー
ジムに通うのが初めてでビギナーコースがあるのが体験しやすかったのと女性トレーナーが優しく、聞きやすくて安心でした。ゆっくり時間をかけてトレーニングし筋力のあるしまった体にしたいです。宜しくお願いします
返信コメント匿名ユーザー様
ビギナーコースの体験しやすさと女性トレーナーの聞きやすさ、喜んで頂けて良かったです。
コンスタントに継続してくださって、しまった体を作っていきましょう
2025年11月13日匿名のユーザー
腕が痛くて回らなくなっていたので筋膜リリースをしてみたら、少しずつ痛みもなくなり回るようになってきたので、もう少し続けていて行けば通常通り回るようになると思います。良かったです。
返信コメント匿名ユーザー様
腕が回るようになって痛みもなくなって通常通り使えるようになってきたとのこと…
引き都築無理せずゆっくり続けてくださいね
2025年11月13日匿名のユーザー
最近骨盤底筋を鍛えるのと反り腰改善の運動を取り入れています。腰痛があるので運動することで腰痛改善にも良いです。一人では続かないのでパーソナルはありがたいです。綺麗にしまったボディーを目指して頑張ります。
返信コメント匿名のユーザー様
口コミ＆高評価を頂きましてありがとうございます
骨盤底筋を鍛えるのと反り腰改善の運動と筋トレを取り入れて、
新しいメニューを組んでいきますので骨盤底筋、
反り腰を少しでも良くなってくれればうれしいです
又綺麗に引き締まったボディーを作っていきますね。
匿名さんの骨盤底筋、反り腰の状態などに合わせて無理なく楽しんで
トレーニングしていただけるよう
新しいメニューなどを取り入れていきますので
引き続きご自分のペースで楽しみながら頑張っていきましょう！
これからもますます努力をしていきますので、
次回のご来店を心からお待ちしております。
2025年11月13日匿名のユーザー
最近腰が痛いため、相談したら負担のかからないメニューに変更していただきました。また、骨盤底筋のメニューも気になっていたのでメニューに組んでもらいました。パーソナルの良いところは、体調の変化に合わせてメニュー組みをしてもらえるところです。
体重は4月から始めて3.8キロ減しました。自己流では全く動かなかったので筋肉を付けて引き締まったボディーを目指して頑張りたいです。
返信コメント匿名のユーザー様
口コミ＆高評価を頂きましてありがとうございます。
匿名のユーザーは頑張り屋さんなので体重も4月から始めて3ヶ月で3.8キロも減落とし
毎回いろんなことに挑戦し続けているのに感動しています
最近腰が痛いにもかかわらず真面目に通い続けて頑張っている姿を見て私自身も共感しています
これからも自分に負けずに挑戦続けてください
トレーニングはお客様に合わせ無理なく、楽しく、美しく、なるように組んでいます！
今後とも日々お客様に喜んでいただけるよう努力してまいります。
次回のトレーニングお越しをお待ちしております。
2025年07月29日匿名のユーザー
なかなかにキツイですが、楽しくトレーニングさせていただいてます。姿勢改善をしたいという私の希望に沿って内容を考えてくださっていて、終わった後はスッキリと背筋が伸びる感じがします。自分に甘い私は、ここまで自分を追い込めないので、ここのパーソナルトレーニングは合っていると思っています。
返信コメント匿名のユーザー様
口コミ＆高評価を頂きましてありがとうございます。
キツイトレーニングでもコツコツとあまり表情も変えずに頑張っていますね。
姿勢も見るたびに少しずつ良くなってきて実感されていると思います。
無理なく、楽しんでいただきながらのトレーニングが一番です！
これからもとにかく無理なく、楽しみながら頑張っていきましょうね。
次回のトレーニングお越しをお待ちしております。
よろしくお願いいたします
2025年06月27日匿名のユーザー
パーソナルの良いところは他の人を気にせず
トレーニング出来るところです。
自分のペースに合わせてメニューを決めてくれます。
無理せずに続けられそうなのでありがたいです。
返信コメント匿名のユーザー様
口コミ＆高評価を頂きましてありがとうございます。
完全プライベート空間をご用意しております。 周りの目を気にすることなく、焦らずに集中してトレーニングに取り組むことができます。
お一人お一人の体力、目標などに合わせて無理なく楽しんでいただけるようメニューを組んでいます。
引き続きご自分のペースで楽しみながら頑張っていきましょう！
これからもますます努力をしていきますので、
次回のご来店を心からお待ちしております。
2025年06月27日匿名のユーザー
初心者でも丁寧に教えていただき、筋トレが楽しいです。まだ結果は出せてないですが気長にやろうと思います。
返信コメント匿名のユーザー様
口コミ＆高評価を頂きましてありがとうございます
初めてのジムトレーニング、お疲れ様でした！
お一人お一人の体力、目標などに合わせて無理なく・ケガなく・楽しんでいただけるようメニューを組んでおります。結果は必ず少しづつ出てきますので気長に頑張りましょうね
引き続きご自分のペースで楽しみながら頑張ってくださいね！
これからもますます努力をしていきますのでよろしくお願いいたします
次回のご来店を心からお待ちしております。
2025年06月12日