はないろオンラインヨガのポイントはカラダの深部まで、ココロの内側まで
「ていねい」に「ゆっくり」あなた自身と向き合えるレッスンを目指しています。

忙しく時が流れる中で自分と向き合うこと、自分を大切にすることを、つい忘れていませんか？　もっと「ていねい」に「ゆっくり」今を過ごしスローライフを手に入れましょう。

オンラインで「おうちヨガ」を日常の一部として、ゆとり時間を過ごすチャンス！

ヨガ未経験者・運動が苦手・カラダがかたくても安心してトライできるヨガです。

またライフスタイルに合わせた講座もあります。気になる講座がありましたらお気軽に参加してみてくださいね♪




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オンライン・レッスン料



（ヨガ）
６０分コース
＊個人レッスン　　　3000円～
＊グループレッスン　2000円～


（ココロ・カラダ喜ぶ講座）
６０分コース
＊個人レッスン　　3000円～
＊グループレッスン2000円～




参加費は内容によって変動致します。ご了承くださいませ。

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【スタジオレッスンもございます】

ご興味のある方は「よこすか自然生活アーユス」HPをご覧くださいませ。
http://www.ayusjapan.com


Instagram
https://www.Instagram.com/Ayus_yoga

Fecebook
https://www.facebook.com/yokosukayoga






横須賀中央駅より徒歩2分、はないろヨガは女性を応援するオンラインヨガです。ずっと、もっとキレイと元気を提供します。
スタジオレッスンもあります。スタジオはアーユスヨガスタジオです。

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