体験レッスン

1回券1ヵ月有効
1,500円(税込)
体験レッスン

〜只今キャンペーン中!体験レッスン1回1,500円〜


Enのヨガクラスを初めてご利用のお客様用の体験申込みです。

カレンダーからお好きなクラスをお選びいただきご予約ください。

※ 体験予約は前日までにお願いいたします。


《レッスンの運動量について》

☆の数で運動量を表示しています。


☆ 動きが少なくゆっくりとしたクラス。

☆〜☆☆ ご自分の体力に合わせて運動量を調整できるクラス。

立っての動きが多め。

☆☆〜☆☆☆ 心拍が上がり汗もかくクラス。運動量が多めになっています。

ヨガが初めてのかたは☆〜☆☆をお勧めいたします。

〜お持ち物〜

・ヨガマット

・動きやすい服装

・飲み物

・汗拭き用タオル

・(必要でしたら)着替え

レンタルマットは300円です。

必要でしたらご予約時にお伝えください。

⚫︎当スタジオは男女ともご利用いただけるスタジオですが、ロッカールームがございません。

スタジオでお着替えをされる場合、お着替えはお手洗いをご利用いただく形になりますのでご了承ください。

《ご来店時の注意事項》

・お食事はレッスン開始の2時間前までにお済ませください。

・レッスン前に簡単なアンケートをご記入いただきますので、

レッスン開始15分前までにスタジオにお越しください。

(お越しになりましたらウェイティングスペースにてお待ちください)

・お時間に遅れていらっしゃった場合ご案内できないことがございますので

あらかじめご了承ください。

・スタジオの場所ですが、通りに面した場所ではなく道路1本入った平屋になります。

お間違いのないようお気をつけください。

・自転車でお越しの場合、建物の横が駐輪場になってますのでご利用ください。

お車の場合は近くの有料駐車場をご利用ください。よろしくお願いします。

スタジオ住所

〒196-0003 東京都昭島市松原町1丁目30−20 WISH ENGLISH SCHOOLさんのお教室をお借りしています。

《ご入会特典》

只今春のキャンペーンを行っております。

ご体験日にご入会いただきますと

・入会金無料

・月フリー会員12,500円がずっと11,500円

(3ヶ月継続がお約束になります)

などの特典をご用意しております。

当日レッスン後に詳しくご説明をさせていただきます。

ご入会ご検討でしたら、クレジットカードをお持ちください。

その他ご質問等は「お問いあわせ」フォームからお願いいたします。

対象サービス

基礎アナトミック骨盤ヨガ ☆〜☆☆
※体験レッスンご希望の方は《月謝/回数券》のページから体験チケットをご購入ください。



病院に行っても原因もわからず名前の付かない身体の不調…そんな経験はありませんか?

アナトミック骨盤ヨガは自らの呼吸や自重を使い身体に熱を生み出すことで

代謝を促進し、不定愁訴を取り除いていきます。



基礎アナトミック骨盤ヨガのクラスでは3つのアーサナを軸にし

身体の使い方をじっくり練習していきます。



・筋力をつけたい

・持久力をあげたい

・代謝をよくしたい

・身体の使い方を練習したい



そんな方におすすめです。



『きついけど、効く』

身体を変えたい方はぜひチャレンジしてみてください!



運動量☆☆
アナトミック骨盤ヨガ ☆☆☆
※体験レッスンご希望の方は《月謝/回数券》のページから体験チケットをご購入ください。



病院に行っても原因もわからず名前の付かない身体の不調…そんな経験はありませんか?

アナトミック骨盤ヨガは自らの呼吸や自重を使い身体に熱を生み出すことで

代謝を促進し、不定愁訴を取り除いていきます。

『きついけど、効く』

身体を変えたい方はぜひチャレンジしてみてください!



運動量☆☆☆
コンディショニングヨガ【下半身】☆~☆☆
※体験レッスンご希望の方は《月謝/回数券》のページから体験チケットをご購入ください。



股関節をメインにアプローチしていくクラスです。

下半身の関節は大きな筋肉がたくさんついており加齢とともに

筋肉がかたまり動きにくくなってしまいます。

股関節周りの筋肉にアプローチすることで股関節の動きを滑らかにし

ケガ予防・むくみ解消・代謝UPしていきましょう!



運動量☆~☆☆
ハタヨガベーシック ☆~☆☆
※体験レッスンご希望の方は《月謝/回数券》のページから体験チケットをご購入ください。



ヨガの基本ともいわれるハタヨガを呼吸を意識しながら行っていきます。

基本のアーサナ(ポーズ)を行う中で日々のご自身の身体の変化に意識を向けていきましょう。

忙しい日常とかけ離れ自分自身に集中する時間を作っていきます。



運動量☆~☆☆

コンディショニングヨガ【上半身】☆〜☆⭐︎
※体験レッスンご希望の方は《月謝/回数券》のページから体験チケットをご購入ください。



肩関節をメインにアプローチしていくクラスです。

肩関節の筋肉を細かく動かしながら肩回りの可動域を広げていきます。

デスクワークなどで疲れやすい肩回りを動かして姿勢を改善し

肩コリ・頭痛・50肩などの症状を予防していきましょう。



運動量☆~☆☆

studio_Enの基本情報

住所
東京都昭島市松原町1丁目30-20
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営業時間

月 12:15 - 16:45

火 19:00 - 21:30

水 定休日

木 09:30 - 21:30

金 09:30 - 21:30

土 定休日

日 12:30 - 19:30

特別休業日
2025/12/31(水) -
2026/01/03(土)
年末年始休業(ヨガクラスは29日まで)