匿名のユーザー
2025年11月24日
普段動かしていない部分を動かしました。とても良い運動です。きちんと教えていただき、わかりやすいです。引き続き、これからもよろしくお願いします。少しでも、自主練しようと思います。
2025年11月23日
いつもご利用ありがとうございます!
普段の生活で動きの偏りが出てしまうことが不調や痛みの大きな原因となります。
ピラティスを通して脳や身体にたくさん刺激を入れていきましょうー!
ご自宅での自主練もファイトです!
2025年10月28日