



話題のHYROXトレーニングを特別価格で体験いただけます。初めての方は「ゲスト予約」で問題ございません。

BeginnerクラスとAdvancedクラスの2種類を設けています。

その日の参加者のレベルに合わせてプログラムや強度を変更しますので、初めてHYROXをやる方でも、運動初心者の方でも安心してどのクラスにもご参加いただけます。

体験料:3,000円 



What is HYROX? | The Race Format — YouTube より引用

HYROX体験 とクラスのご予約

HYROXジムとしてHYROXトレーニングやパーソナルトレーニングが行えます。

HYROXとは世界最高峰のフィットネスレースとして、2025年には世界80以上の都市でレースが開催され、55万人以上のアスリートと35万人の観客が熱狂しました。これが 「ワールドシリーズ・オブ・フィットネスレーシング」 です。

1kmのランニングと8種類のファンクショナルエクササイズ（全身を使う実践的な動き）を組み合わせたサーキットレースです。

有酸素運動だけでなく無酸素運動も組み合わされ、効率的な身体の使い方や引き締め、運動能力向上など様々な効果が期待出来ます。
パーソナルトレーニングでは、

【ボディメイク】
【機能改善】
【肩こり・腰痛・膝痛改善】
【スポーツパフォーマンス向上】
【ストレス発散】

様々な目的・目標に合わせて、一人一人に合うオーダーメイドトレーニングプログラムを作成し、指導させて頂きます。

イルカ整骨院 長原とも連携し、【治療×トレーニング】にて効果的に身体を変えていきます。
HYROXトレーニングやパーソナルトレーニングの体験も行なっております。

まずはお気軽にお問い合わせください。

長原駅徒歩30秒。TLS FITNESS NAGAHARA × HYROX TRAINING CLUBはHYROXクラスとパーソナルトレーニングが受けられるジムです。ダイエット、ボディメイク、運動不足解消、スポーツパフォーマンスアップ、ストレス発散など運動を通して『なりたい身体』を楽しみながら目指します。話題のHYROXを経験してみましょう！

長原駅徒歩30秒！HYROX公認ジム・パーソナルトレーニングジム

HYROX CLASSまたはHYROXオープンジムを1枠のみご利用いただけます。

TLS FITNESS NAGAHARA×HYROX TRAINING CLUB

HYROXドロップイン

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