整体×パーソナルストレッチ×エクササイズを組み合わせ、身体に染み付いた癖やねじれ、癒着を解放しながら、関節を整え、深い可動域を引き出します。

ただ伸ばすだけの物理的なストレッチではなく、共鳴し浸透するような”抜力”を活かしたアプローチで、痛みを抑えつつ、必要な変化を身体の奥深くまで届けていきます。「弱い」からではなく、「脱力で効かせる」繊細なストレッチによって、無駄な筋肉痛や揉み返しを避け、本来の自由な動きを取り戻します。

さらにエクササイズでは、身体に染み付いた悪習慣をリセットすべく、神経的、反射的に正しい動きをつけることで、日常の負担を減らし「使えるカラダ」を育んでいきます。

「解放し、整え、育む。」

整体×パーソナルストレッチ×エクササイズを組み合わせ、身体に染み付いた癖やねじれ、癒着を解放しながら、関節を整え、深い可動域を引き出します。

ただ伸ばすだけの物理的なストレッチではなく、共鳴し浸透するような”抜力”を活かしたアプローチで、痛みを抑えつつ、必要な変化を身体の奥深くまで届けていきます。「弱い」からではなく、「脱力で効かせる」繊細なストレッチによって、無駄な筋肉痛や揉み返しを避け、本来の自由な動きを取り戻します。

さらにエクササイズでは、身体に染み付いた悪習慣をリセットすべく、神経的、反射的に正しい動きをつけることで、日常の負担を減らし「使えるカラダ」を育んでいきます。

LiberaMente〔リベラメンテ〕浜松町/大門

【初回限定】新規120分

【初回限定】新規100分

【初回限定】新規80分

【初回限定】新規60分

【ドライヘッド】

●【120分コース】

●【100分コース】

●【80分コース】

●【60分コース】

●【40分コース】

FreeTheMente回数券所持者限定の都度払いコースになります。

【FreeTheMente回数券所持者限定】100分

【FreeTheMente回数券所持者限定】80分

【FreeTheMente回数券所持者限定】60分

身体に触れ、可能性に触れる。

LiberaMenteは、”自由なこころ”、”メンテナンスによる解放”という意味をこめて作りました。
あなたの内側にある本来のしなやかさを取り戻し、日常のストレスからの解放を提供する整体ストレッチサロンです。
柔らかくなりたい。○○ができるようになりたい。もっと楽に生きたい。etc...
あの時諦めていた夢を、もう一度目指せる「可能性」をあなたに...

■ご予約について（完全予約制）
ご予約は当サイトよりコースを選択し予約をお願いいたします。
ご不明点がありましたら、下記にございますLINEよりお問い合わせください。

■はじめての方へ
▶【初回】
初回の方には、80分以上のコースをオススメしております。
お身体の悩みに対して、細かく分析、施術をおこなうことでよりお身体に合ったサービスを提供できます。

■再来店、2回目以降の方
▶【各種コース】よりお選びください。

■こんなお悩みありませんか？
・お身体のトラブル（顔、頭、首、肩、背中、腰、股関節・骨盤、膝、足首、足裏etc...）
・睡眠に対するお悩み
・スポーツ、運動のパフォーマンスがなかなか上がらない
・最近すごく疲れている、身体がだるい

上記のもの以外でも、なにかお悩みがありましたら一度ご相談ください。
あなたが本来持ち合わせている「自由な状態」を取り戻すお手伝いをします。
気がつけば、より自由により楽に日常を過ごすことができているはずです。

■セッションについて
”振動”と”共鳴”をテーマにした独自ボディケア、「レゾナンスメソッド」を提供します。
筋膜、深層筋、神経に働きかける優しい刺激によって、あなたの身体の内側が”共鳴するようにゆるんでいく”ーー
そんな感覚を大切にしています。

ゆるめる、伸ばす、動かす、全ての手技を「無理なく、自然に、深く届かせる」ことが特徴です。

■提供技術例
＜ウェイヴ＞
脱力を促すように身体（関節、筋肉、神経）を揺らします。
身体の緊張をほどき、施術を受けやすい状態を作ります。

＜レゾナンスタップ＞
専用の木製ツールを使い、心地よいリズムで身体をトントンと刺激していく施術です。

その”音”ではなく、”振動”が筋膜、深層筋、神経にまでじんわりと響き、慢性的なこわばりや疲労感が静かに解けていきます。神経や筋肉にも刺激が伝わることで、発揮すべき動作への助けになります。

＜レゾナンスストレッチ＞
強く引っ張るのではなく、身体に共鳴させてストレッチします。
振動と呼吸に合わせて、ゆるやかに自然へと導くストレッチです。

身体の深部の緊張が自然に解けていき、動きやすさ・軽さが持続します。

＜レゾナンスエクササイズ＞
レゾナンスメソッドを元にした、”本来の身体の使い方”を思い出していく、また学習させていくエクササイズです。
武道から派生したエクササイズです。

■こんな方におすすめ
・マッサージで取れない”奥の緊張”がある方
・身体を優しく整えたい方
・呼吸が浅く、寝付きが悪い方
・デスクワーク、ストレスで身体がガチガチな方
・強い施術を好まない方
・身体のパフォーマンスを上げたい方

■通い方、料金について
▶初回：80分以上でしっかりチェック、セッション
▶頻度：週一～隔週がおすすめ
　　　　身体の状態をみながら、徐々に頻度を落としていくとより効率よく身体の変化を見込めます。
▶料金：都度払いor分数券

あなたのペースを見つけ、無理なく通ってください。
本気で身体を変えたい、整えたい。一度きりの人生をより自由な状態で過ごしたいという方。
ご来店、心よりお待ちしております。

【Webサイト】
現在作成中です。

【公式LINE】
https://lin.ee/w4YiZxA

大門駅A1出口より徒歩2分、JR浜松町駅北口より徒歩4分。「カツレツ レストラン ぶらじる」さんすぐ横のエレベーターよりお越しください。洗練された技術を持つスタッフに加え、お悩みに対し「共鳴」し「解放」させる、あなただけの技術を提供します。

整体ストレッチ LiberaMente 【リベラメンテ】浜松町／大門

LiberaMente〔リベラメンテ〕浜松町/大門

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