映像のみのクラスです。

インストラクターによるレッスンではありません。



映像に合わせてご自身のペースでフィットネスをお楽しみください。

ストレッチをしたり、横になって瞑想するだけでもOKです。

自由にお過ごしください。



＜注意事項＞

・ご予約時間の15分前までにお越しください。

・レッスン開始後、5分以内であれば入室可能です。

・キャンセルは1時間前までにお願いいたします。

映像のみのクラスです。

インストラクターによるレッスンではありません。



映像に合わせてご自身のペースでフィットネスをお楽しみください。

ストレッチをしたり、横になって瞑想するだけでもOKです。

自由にお過ごしください。



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・レッスン開始後、5分以内であれば入室可能です。

・キャンセルは1時間前までにお願いいたします。