映像のみのクラスです。

インストラクターによるレッスンではありません。



映像に合わせてご自身のペースでフィットネスをお楽しみください。

ストレッチをしたり、横になって瞑想するだけでもOKです。

自由にお過ごしください。



＜注意事項＞

・ご予約時間の15分前までにお越しください。

・レッスン開始後の参加はできませんのでお気を付けください。

・ご予約の締め切りはレッスン開始15分前までです。

・キャンセルは1時間前までにお願いいたします。

映像のみのクラスです。

インストラクターによるレッスンではありません。



映像に合わせてご自身のペースでフィットネスをお楽しみください。

ストレッチをしたり、横になって瞑想するだけでもOKです。

自由にお過ごしください。



＜注意事項＞

・ご予約時間の15分前までにお越しください。

・レッスン開始後の参加はできませんのでお気を付けください。

・ご予約の締め切りはレッスン開始15分前までです。

・キャンセルは1時間前までにお願いいたします。