基礎を学ぼう！まずはここからスタートがおすすめ♪ 難易度★ 　　運動量★★ 代官山にあるほっこり隠れ家的なスタジオで、少人数制のアクロヨガ基礎クラス。 タイマッサージとアクロバットを融合したアクロヨガは、ブレない軸作り・歪みの改善・リンパマッサージの効果など、楽しみながらも体に嬉しい効果が沢山...

基礎を学ぼう！まずはここからスタートがおすすめ♪ 難易度★ 　　運動量★★ 代官山にあるほっこり隠れ家的なスタジオで、少人数制のアクロヨガ基礎クラス。 タイマッサージとアクロバットを融合したアクロヨガは、ブレない軸作り・歪みの改善・リンパマッサージの効果など、楽しみながらも体に嬉しい効果が沢山...

基礎を学ぼう！まずはここからスタートがおすすめ♪ 難易度★ 　　運動量★★ タイマッサージとアクロバットを融合したアクロヨガは、ブレない軸作り・歪みの改善・リンパマッサージの効果など、楽しみながらも体に嬉しい効果が沢山♪ クラスでは毎回テーマを変えて、アクロヨガヨガの基礎ポーズをしっかりと身に...

“ちょっとした"コツ"を理解するだけで、練習方法が分かる！少人数だから、それぞれに合わせた練習方法が見つかる♪ 膝をついた逆立ち、"ピンチャマユラーサナ" 内容 全国で大人気のピンチャマユラーサナWS!!久しぶりに東京で開催です！ こちらのワークショップでは、ポーズに必要なウォームアップ&ト...

大人気クラスが復活！ しっかり身体を動かしたい方、逆転ポーズやアームバランスなどにチャレンジしたい方にオススメ！気持ちよく身体を動かして、筋力・柔軟性アップを目指して軸のある身体作りを目指しましょう♪ 難易度★★　運動量★★★ 筋肉だけでは身体は支えられない。骨を支え動かすものとして使えるよう...

《New✨レッスンスタート！》 5月より錦糸町で基礎クラスをスタートします。 千葉・埼玉方面からも参加しやすいように、月一ではありますが、開催していく予定です。 渋谷の基礎クラスと同じレベルのクラスになりますので、こちらも是非ご参加くださいませ♡ お待ちしております！ RISA

日本最大のアクロヨガイベント 《ACRO YOGA JAPAN FESTIVAL 2018 & AYJ5周年Party》 今年も開催決定！！！ 国内外から有名講師が集まり、2日間で22本のアクロヨガやタイマッサージなどのワークショップを開催！他にもヨガウェア・グッツなどの販売、アクロパフォー...

新予約システム導入！予約・キャンセルが楽チン♪ こんにちは！ACRO YOGA JAPANです。 この度、新しい予約システムを導入いたしました。 先のスケジュールも分かり易く、キャンセルやお問い合わせなどもスムーズになりましたので、色々チェックしてみてください♪ 皆様にお会い出来るのを楽しみに...