基礎を学ぼう！まずはここからスタートがおすすめ♪ 難易度★ 　　運動量★★ アクセス抜群の渋谷で開催！ アクロヨガ基礎クラス。 タイマッサージとアクロバットを融合したアクロヨガは、ブレない軸作り・歪みの改善・リンパマッサージの効果など、楽しみながらも体に嬉しい効果が沢山♪ クラスでは毎回テーマ...

基礎を学ぼう！まずはここからスタートがおすすめ♪ 難易度★ 　　運動量★★ タイマッサージとアクロバットを融合したアクロヨガは、ブレない軸作り・歪みの改善・リンパマッサージの効果など、楽しみながらも体に嬉しい効果が沢山♪ クラスでは毎回テーマを変えて、アクロヨガヨガの基礎ポーズをしっかりと身に...

基礎に慣れてきたら♪チャレンジポーズでレベルアップを目指そう！ 今回のクラスは、基礎を生かしたFLOWを練習します。初級クラスでは物足りなくなってきたらこちらのクラスへ♪ スポッターをしっかりつけて、みんなで楽しく安全に行いましょう！ 参加条件は、基礎クラスに3回以上参加した事がある方です。...

“ちょっとした"コツ"を理解するだけで、練習方法が分かる！少人数だから、それぞれに合わせた練習方法が見つかる♪ 膝をついた逆立ち、"ピンチャマユラーサナ" 内容 全国で大人気のピンチャマユラーサナWS!!東京で開催です！ こちらのワークショップでは、ポーズに必要なウォームアップ&トレーニング...

ちょっとした"コツ"を理解するだけで、練習方法が分かる！少人数だから、それぞれに合わせた練習方法が見つかる♪ “ハンドスタンド集中講座” 逆立ち。いつか出来るようになりたい。という方も多いのではないでしょうか？自分ではどうやって練習したらいいかわからない、なかなか上手くならないという方にぴっ...

今週の10/19より全国ツアー第二弾がスタートします！ 福岡から始まり東北に向かって行きます♪全国の皆様、この機会にぜひご参加下さいね〜！ 全国ツアー vol2のサイトはこちら https://acroyogatour.localinfo.jp 来年の夏ころまで続きます・・・

台風19号の復興支援として、10/16 アクロヨガ基礎・10/18 ダイナミックヨガフローの参加費は、支援金として寄付させて頂きます。この度、被災された皆様、地域の皆様へ心よりお見舞い申し上げます。

《New✨レッスンスタート！》 5月より錦糸町で基礎クラスをスタートします。 千葉・埼玉方面からも参加しやすいように、月一ではありますが、開催していく予定です。 渋谷の基礎クラスと同じレベルのクラスになりますので、こちらも是非ご参加くださいませ♡ お待ちしております！ RISA

日本最大のアクロヨガイベント 《ACRO YOGA JAPAN FESTIVAL 2018 & AYJ5周年Party》 今年も開催決定！！！ 国内外から有名講師が集まり、2日間で22本のアクロヨガやタイマッサージなどのワークショップを開催！他にもヨガウェア・グッツなどの販売、アクロパフォー...

新予約システム導入！予約・キャンセルが楽チン♪ こんにちは！ACRO YOGA JAPANです。 この度、新しい予約システムを導入いたしました。 先のスケジュールも分かり易く、キャンセルやお問い合わせなどもスムーズになりましたので、色々チェックしてみてください♪ 皆様にお会い出来るのを楽しみに...