こんにちは！Stay at home という事で、今できることをアクロヨガジャパンでは考え、色々と活動しております！

今日はその活動をまとめましたので、ぜひチェックしてみてください♪

お家で楽しみながら出来る、簡単なストレッチやトレーニングの無料配信です。ほとんど毎日インスタとyoutubeで配信しているので、よかったらお家でチャレンジしてみてください♪（真剣に撮影してますが、どうしても夫婦漫才みたいになっていますが、ご了承ください。笑）

２　定期的な練習でしっかり体力をつける！（有料）

アシュタンガヨガのレギュラーオンラインレッスンです。毎週日曜日10:00-12:00 初めての方からご参加いただけるアシュタンガヨガのクラスをオンラインで開講しています。体力をつけてウィルスに負けないように！みんなで一緒に練習しましょう！ 参加費は1回1500円・４回5000円です。

ご予約・詳細はこちら https://coubic.com/acroyoga 


３  ワークショップで知識と練習方法を身につける（有料）

全国ツアーでも人気no1だったクラスが、ハンドスタンドWSでした。（アクロヨガの全国ツアーなのに、これが１番。笑）今回は　２時間×３回コース をオンラインで開催いたします。 参加費は 12000円 ( 3回の講座・プライベートレッスン・マニュアル付き)です。

ご予約・詳細はこちら https://coubic.com/acroyoga 


4  個人・グループのプライベートレッスン（有料）

1人から大人数までOK!! スケジュールも今なら合わせられますよ！家族でアクロヨガがしたい、一人の練習を見て欲しい、ママ友とやりたい！など、ご希望に合わせたクラスを開催いたします！

・オーガニックライフTOKYO オンライン 4/17 (金)

1時間のハンドスタンド・ピンチャマユラーサナWSです。

詳しくはこちら:https://coubic.com/organiclifetokyo/641637



一度に何千人もの人が神宮球場に集まりヨガをする、神宮ナイトヨガ で癒しのヨガマッサージクラスを担当します。私は 6/1出演予定（延期の場合は7/1）もしかしたらこちらもオンラインになるかもしれないです。 

詳しくはこちら：http://www.active-icon.com

この活動により、少しでも皆様の生活に笑顔が増えることを願っております。
そしてまた皆さんと全国で、そしてオンラインで！お会いできる日を楽しみにしております！

クラスに関してのご質問やお困りの事がありましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。

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https://coubic.com/acroyoga

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https://coubic.com/organiclifetokyo/641637

http://www.active-icon.com

info@acroyogajapan.tokyo

こんにちは！Stay at home という事で、今できることをアクロヨガジャパンでは考え、色々と活動しております！
今日はその活動をまとめましたので、ぜひチェックしてみてください♪

１　無料で手軽に♪
お家で楽しみながら出来る、簡単なストレッチやトレーニングの無料配信です。ほとんど毎日インスタとyoutubeで配信しているので、よかったらお家でチャレンジしてみてください♪（真剣に撮影してますが、どうしても夫婦漫才みたいになっていますが、ご了承ください。笑）
◆YouTube  →ACRO YOGA JAPAN
◆インスタ →@risa_acroyoga_japan

２　定期的な練習でしっかり体力をつける！（有料）
アシュタンガヨガのレギュラーオンラインレッスンです。毎週日曜日10:00-12:00 初めての方からご参加いただけるアシュタンガヨガのクラスをオンラインで開講しています。体力をつけてウィルスに負けないように！みんなで一緒に練習しましょう！ 参加費は1回1500円・４回5000円です。
ご予約・詳細はこちら https://coubic.com/acroyoga 


３  ワークショップで知識と練習方法を身につける（有料）
全国ツアーでも人気no1だったクラスが、ハンドスタンドWSでした。（アクロヨガの全国ツアーなのに、これが１番。笑）今回は　２時間×３回コース をオンラインで開催いたします。 参加費は 12000円 ( 3回の講座・プライベートレッスン・マニュアル付き)です。
ご予約・詳細はこちら https://coubic.com/acroyoga 


4  個人・グループのプライベートレッスン（有料）
1人から大人数までOK!! スケジュールも今なら合わせられますよ！家族でアクロヨガがしたい、一人の練習を見て欲しい、ママ友とやりたい！など、ご希望に合わせたクラスを開催いたします！
ご予約・詳細はこちら https://coubic.com/acroyoga 


５ イベント出演情報 (有料)
・オーガニックライフTOKYO オンライン 4/17 (金)
1時間のハンドスタンド・ピンチャマユラーサナWSです。
詳しくはこちら:https://coubic.com/organiclifetokyo/641637


・神宮ナイトヨガ 出演 (無料)
一度に何千人もの人が神宮球場に集まりヨガをする、神宮ナイトヨガ で癒しのヨガマッサージクラスを担当します。私は 6/1出演予定（延期の場合は7/1）もしかしたらこちらもオンラインになるかもしれないです。 
詳しくはこちら：http://www.active-icon.com


ご案内は以上となります。
この活動により、少しでも皆様の生活に笑顔が増えることを願っております。
そしてまた皆さんと全国で、そしてオンラインで！お会いできる日を楽しみにしております！

クラスに関してのご質問やお困りの事がありましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。
info@acroyogajapan.tokyo 
090-6794-6235
アクロヨガジャパン事務局



出演（オンラインも含む）イベント・活動のまとめ

ご自宅でヨガレッスンが受けられるヨガレッスンが今月からスタートします！

顔を合わせてレッスンするのが1番！と思っていましたが、今この状況で出来ることは何だろう。と考えた結果、オンラインヨガレッスンをスタートすることにいたしました。

実際にテストレッスンをしてみると、

✔︎画像や音がスムーズで想像以上にリアル！

✔︎移動がないので楽ちん&時短になる

✔︎お子様連れの方も、周りを気にせず受けられる

テストレッスンをしてみましたが、画面を見て動きのアドバイスなどもしっかり出来たので、通常レッスンに近いクラスが出来そう！とワクワクしています♪

新型コロナウィルスの影響がどこまで続くかわからないので、とりあえず4・5月の2ヶ月は開催していこうと思っています。自粛生活が少しでも健康に、そして楽しくなりますように♡

・予約サイトで希望クラスを予約

・レッスンURLを受け取る(Zoomを使用します)

・時間になったらレッスンに参加

AYJチケットお持ちの方は1回分をオンラインでは2回分としてお使い頂けます。運動不足解消にぴったり！1人じゃ出来ないアクロヨガ。こんな時こそ、自分のトレーニングを♪

3日間 12000円   宿題、パーソナル指導、テキスト付き

AYJチケットをお持ちの方は割引あり！ご相談ください。

地方の方、忙しくて今まで参加できなかった方はチャンス！

初のオンラインハンドスタンドWS!

クラスは増えていくと思いますので、

・部屋をみんなに見られたくない

→背景を景色や写真に変えられますのでご安心を♪

→ビデオオフでもご参加頂けます。(その際、ポーズを直したりなどの細かな指導は出来なくなります)

→Zoomは、ケータイ・パソコン・タブレット から見ることができ、簡単にアクセスできます。細かなやり方は別途アップしますね！

・でもやっぱりオンラインって難しそう…

困った時は電話にてサポートいたしますので、お気軽にお問い合わせください♪

TEL 090-6794-6235  アクロヨガジャパン事務局 

オンラインレッスンは初の試みなので

ドキドキワクワクですが、色々な形でヨガをお伝えしていけたらと思い、開催へと踏み切りました。

普段練習する時間がない方、通っていたスタジオがクローズになってしまった方、ヨガをしてみたかった方のサポートになれば嬉しいです！

このオンラインレッスンにより、少しでも皆さまの生活が楽しく、心身ともに健康になりますよう、心より願っております。

ご自宅でヨガレッスンが受けられるヨガレッスンが今月からスタートします！
顔を合わせてレッスンするのが1番！と思っていましたが、今この状況で出来ることは何だろう。と考えた結果、オンラインヨガレッスンをスタートすることにいたしました。

実際にテストレッスンをしてみると、
すごく良かった！！！

何が良かったというと、
✔︎画像や音がスムーズで想像以上にリアル！
✔︎移動がないので楽ちん&時短になる
✔︎お子様連れの方も、周りを気にせず受けられる

テストレッスンをしてみましたが、画面を見て動きのアドバイスなどもしっかり出来たので、通常レッスンに近いクラスが出来そう！とワクワクしています♪

新型コロナウィルスの影響がどこまで続くかわからないので、とりあえず4・5月の2ヶ月は開催していこうと思っています。自粛生活が少しでも健康に、そして楽しくなりますように♡

◆参加方法
・予約サイトで希望クラスを予約
・Paypal or 銀行振込で入金
・レッスンURLを受け取る(Zoomを使用します)
・Zoomをダウンロード
・時間になったらレッスンに参加

以上！簡単です♪


◆レッスン (ライブ配信)

《アシュタンガヨガ》
4/12・4/19・4/26 (sun) 10:00-12:00
1回 1500円  / 4回 5000円
AYJチケットお持ちの方は1回分をオンラインでは2回分としてお使い頂けます。運動不足解消にぴったり！1人じゃ出来ないアクロヨガ。こんな時こそ、自分のトレーニングを♪

《ハンドスタンド集中講座》
4/12・4/19・4/26 (sun) 15:00-17:00
3日間 12000円   宿題、パーソナル指導、テキスト付き
AYJチケットをお持ちの方は割引あり！ご相談ください。

地方の方、忙しくて今まで参加できなかった方はチャンス！
初のオンラインハンドスタンドWS!


クラスは増えていくと思いますので、
その都度、お知らせします♪


◆良くある質問

・部屋をみんなに見られたくない
→背景を景色や写真に変えられますのでご安心を♪

・顔も写したくない
→ビデオオフでもご参加頂けます。(その際、ポーズを直したりなどの細かな指導は出来なくなります)

・パソコン関係が苦手
→Zoomは、ケータイ・パソコン・タブレット から見ることができ、簡単にアクセスできます。細かなやり方は別途アップしますね！

・でもやっぱりオンラインって難しそう…
困った時は電話にてサポートいたしますので、お気軽にお問い合わせください♪
TEL 090-6794-6235  アクロヨガジャパン事務局 


オンラインレッスンは初の試みなので
ドキドキワクワクですが、色々な形でヨガをお伝えしていけたらと思い、開催へと踏み切りました。
普段練習する時間がない方、通っていたスタジオがクローズになってしまった方、ヨガをしてみたかった方のサポートになれば嬉しいです！

このオンラインレッスンにより、少しでも皆さまの生活が楽しく、心身ともに健康になりますよう、心より願っております。

Shanti Shanti Peace Namaste

Risa   

オンラインクラススタート♪

今日はヨガ流派ってよくわからない、、という方に向けて、アシュタンガヨガってどんな流派なのか、簡単にご説明します。（本当はとても奥深いヨガですが、ここではあえて簡潔に）

アシュタンガヨガの特徴  その1　

ヨガって痩せますかという質問をよく受けます。心とカラダを整えることで正常な食欲に戻るため痩せることはありますが、リラックス系のヨガの場合は消費カロリーは少ないのも事実。それに比べてアシュタンガヨガでは沢山動くので消費カロリーも多く、汗もかきます。筋力もつき柔軟性も増すので身体を変えたい方にとてもオススメです。

ここで間違えてほしくないのは運動量が多い＝上級者のヨガ　ではないということ。

身体の硬い人や体力に自信のない人は少しずつやればいいのです。

もも裏がつらければ膝を曲げてもいいのです。肩が痛ければひじを曲げてもいいのです。

完璧なポーズではなく自分と向き合う事、気づく事がヨガではとても大切です。

アシュタンガヨガの特徴 その２ 

最初にアシュタンガヨガのクラスに来ると、《み、みんな息が荒い、、、》

と心配になることもこれはウジャイ呼吸という呼吸法で、身体を温めて集中力を高めていく効果があると言われています。

音をならすことで呼吸に意識が向きやすくあれ？止まってる。吸う呼吸の方が楽だな〜など、日常では気がつきにくい呼吸の変化にも気がつくことができますよ！

週間になりすぎて他の流派のヨガクラスでウジャイ呼吸をしてしまい、《うるさい》と注意されてしまったこともあるので要注意です。笑

アシュタンガヨガの特徴 その３   

‖ 決められたポーズを練習する

アシュタンガヨガの一番の特徴といってもいいのが、ポーズの順番が決まっていること

プライマリーシリーズ（ファーストシリーズ）と呼ばれる最初の練習は、太陽礼拝→立ちポーズ→座りポーズ→ちょっとチャレンジなポーズ→終わりに向けたポーズ

と進んでいきます。昔は先生からポーズを与えて貰う。という考えで、出来るまでは先へ進めないというのが伝統的でしたが、今では出来なくても先へ進んでいくクラスがほとんどです。

またポーズが決まっている利点は、家に帰っての自主練もしやすく、同じポーズを繰り替えすことでバロメーターにもなるため、不調にも気がつきやすくなりますよ！

私は iTunes で色々な先生のリード（誘導する声）をダウンロードして、音声を聞きながら練習したりもします♪自主練ってどうしてもきついポーズを早く終わらせたりしちゃうから、、笑

私がアシュタンガヨガを練習した結果

ここからは、個人的な意見です。

私のヨガライフの中で、一番分かりやすく身体が変わったのがアシュタンガヨガでした。

筋肉がつくという人が多いけれど、私は柔軟性という点ですごく変化を感じました。

こう見えて？小さい子頃から身体が硬いのが悩みだった私が、ヨガで本当に身体って変わるんだ！

と実感したのが、アシュタンガを初めて１ヶ月くらいのとき。

前屈がどんどん深まり、ねじりが深まり、見えなかった景色が見えて本当に感動したのを覚えてます。

ただアシュタンガヨガは、アクティブな練習な分、少し感情的になりやすい所も。

《人と比べない》のがヨガなはずなのに、沢山練習している人は偉い。という雰囲気があったり、あなたはどのレベル？なんて視線を感じる体験を何度もしてきました。

そんな時、たまたま行ったハワイのアシュタンガスタジオで、バリバリのヨギーです！という方がいました。その方の隣には、80代のおじいちゃん、その隣には妊婦さんが、それぞれのペースで練習に励んでいました。

その光景はとても美しく、それぞれが自分の為にヨガをしていて、人をジャッジする事もなければ、ポーズが上手く出来ない事にもとらわれない。本当に素晴らしい光景でした。

私は日本でも、あの日見たクラスのような のびのびとアシュタンガが練習出来る場所が欲しいと思いクラスを担当していました。

４月・５月はオンラインでクラスを開催することになりました。

自宅で練習できるので人目を気にせず、移動時間を気にせず練習出来るのでおすすめです！

(定員12名なのでご予約はお早めに)

ヨガ経験問わず、ご参加頂けますよ！のびのびマイペースで練習したい方、是非ご参加ください♪

講師   西浦りさ　（RISA NISHIURA）

20歳の時にヨガ哲学に魅力され、夢だったダンサーの道から一転、インドやアメリカでヨガを学ぶ旅が始まる。

世界の様々なスタイルのヨガを学びながら、2011年からヨガ講師として活動を始め、アーサナと哲学を融合させた指導を大切に、アシュタンガヨガやパワーヨガ、ハタヨガ、キッズヨガやシニアヨガなど様々な世代やシーンへとヨガを伝え、笑顔溢れるクラスでは、とにかく楽しい！そして驚くほど身体が変わる！と定評を得る。

2018年より車で周る47都道府県ツアーを実施し、現在は2周目。全国にて年間3000名以上への指導、講師向けの講座を担当。またTVやCM、雑誌などのメディアに多数出演しヨガの普及活動に情熱を注ぐ。国内でのイベント出演はもちろん、海外のヨガフェスティバルや世界的に有名なイベント"ワンダーラスト"でも講師を務め、活動の幅を広めている。

アシュタンガヨガって何？
こんばんは。RISAです！
今日はヨガ流派ってよくわからない、、という方に向けて、アシュタンガヨガってどんな流派なのか、簡単にご説明します。（本当はとても奥深いヨガですが、ここではあえて簡潔に）

アシュタンガヨガの特徴  その1　
‖ 運動量が多い
ヨガって痩せますかという質問をよく受けます。心とカラダを整えることで正常な食欲に戻るため痩せることはありますが、リラックス系のヨガの場合は消費カロリーは少ないのも事実。それに比べてアシュタンガヨガでは沢山動くので消費カロリーも多く、汗もかきます。筋力もつき柔軟性も増すので身体を変えたい方にとてもオススメです。
ここで間違えてほしくないのは運動量が多い＝上級者のヨガ　ではないということ。
身体の硬い人や体力に自信のない人は少しずつやればいいのです。
もも裏がつらければ膝を曲げてもいいのです。肩が痛ければひじを曲げてもいいのです。
完璧なポーズではなく自分と向き合う事、気づく事がヨガではとても大切です。

アシュタンガヨガの特徴 その２ 
‖ ウジャイ呼吸という呼吸法
最初にアシュタンガヨガのクラスに来ると、《み、みんな息が荒い、、、》
と心配になることもこれはウジャイ呼吸という呼吸法で、身体を温めて集中力を高めていく効果があると言われています。
音をならすことで呼吸に意識が向きやすくあれ？止まってる。吸う呼吸の方が楽だな〜など、日常では気がつきにくい呼吸の変化にも気がつくことができますよ！
週間になりすぎて他の流派のヨガクラスでウジャイ呼吸をしてしまい、《うるさい》と注意されてしまったこともあるので要注意です。笑

アシュタンガヨガの特徴 その３   
‖ 決められたポーズを練習する
アシュタンガヨガの一番の特徴といってもいいのが、ポーズの順番が決まっていること
プライマリーシリーズ（ファーストシリーズ）と呼ばれる最初の練習は、太陽礼拝→立ちポーズ→座りポーズ→ちょっとチャレンジなポーズ→終わりに向けたポーズ
と進んでいきます。昔は先生からポーズを与えて貰う。という考えで、出来るまでは先へ進めないというのが伝統的でしたが、今では出来なくても先へ進んでいくクラスがほとんどです。
またポーズが決まっている利点は、家に帰っての自主練もしやすく、同じポーズを繰り替えすことでバロメーターにもなるため、不調にも気がつきやすくなりますよ！
私は iTunes で色々な先生のリード（誘導する声）をダウンロードして、音声を聞きながら練習したりもします♪自主練ってどうしてもきついポーズを早く終わらせたりしちゃうから、、笑

私がアシュタンガヨガを練習した結果
ここからは、個人的な意見です。
私のヨガライフの中で、一番分かりやすく身体が変わったのがアシュタンガヨガでした。
筋肉がつくという人が多いけれど、私は柔軟性という点ですごく変化を感じました。
こう見えて？小さい子頃から身体が硬いのが悩みだった私が、ヨガで本当に身体って変わるんだ！
と実感したのが、アシュタンガを初めて１ヶ月くらいのとき。
前屈がどんどん深まり、ねじりが深まり、見えなかった景色が見えて本当に感動したのを覚えてます。
ただアシュタンガヨガは、アクティブな練習な分、少し感情的になりやすい所も。
《人と比べない》のがヨガなはずなのに、沢山練習している人は偉い。という雰囲気があったり、あなたはどのレベル？なんて視線を感じる体験を何度もしてきました。
そんな時、たまたま行ったハワイのアシュタンガスタジオで、バリバリのヨギーです！という方がいました。その方の隣には、80代のおじいちゃん、その隣には妊婦さんが、それぞれのペースで練習に励んでいました。
その光景はとても美しく、それぞれが自分の為にヨガをしていて、人をジャッジする事もなければ、ポーズが上手く出来ない事にもとらわれない。本当に素晴らしい光景でした。
私は日本でも、あの日見たクラスのような のびのびとアシュタンガが練習出来る場所が欲しいと思いクラスを担当していました。

４月・５月はオンラインでクラスを開催することになりました。
自宅で練習できるので人目を気にせず、移動時間を気にせず練習出来るのでおすすめです！
(定員12名なのでご予約はお早めに)
ヨガ経験問わず、ご参加頂けますよ！のびのびマイペースで練習したい方、是非ご参加ください♪

講師   西浦りさ　（RISA NISHIURA）
世界を旅するヨギー二
20歳の時にヨガ哲学に魅力され、夢だったダンサーの道から一転、インドやアメリカでヨガを学ぶ旅が始まる。
世界の様々なスタイルのヨガを学びながら、2011年からヨガ講師として活動を始め、アーサナと哲学を融合させた指導を大切に、アシュタンガヨガやパワーヨガ、ハタヨガ、キッズヨガやシニアヨガなど様々な世代やシーンへとヨガを伝え、笑顔溢れるクラスでは、とにかく楽しい！そして驚くほど身体が変わる！と定評を得る。
2018年より車で周る47都道府県ツアーを実施し、現在は2周目。全国にて年間3000名以上への指導、講師向けの講座を担当。またTVやCM、雑誌などのメディアに多数出演しヨガの普及活動に情熱を注ぐ。国内でのイベント出演はもちろん、海外のヨガフェスティバルや世界的に有名なイベント"ワンダーラスト"でも講師を務め、活動の幅を広めている。

アシュタンガヨガって何？

大変残念ながら、3月のワークショップを新型コロナウィルス対策の為、中止とさせて頂く事になりました。

私共としてはどうにか開催したいと思っていたのですが、渋谷という人混みの立地という事もあり、今出来る最善の策としてはWSの中止という決断となりました。このような決断により皆様には大変ご迷惑をお掛けし大変申し訳ございません。

厚生労働省の発表によりますと、《ここ1.2週間が感染拡大防止に極めて重要である》との事でしたので、現段階では4月以降は予定通りクラスを開催する方向で動いております。また状況が変わり次第お知らせいたします。

また、振り替えクラスや参加費の返金につきましては改めてご連絡させて頂きます。

アクロヨガジャパンチケットに関しましては、1ヶ月延長となります。(2月がお休みだった為、トータル2ヶ月延長です。)

この度はご迷惑をおかけし大変申し訳ございませんでした。一刻も早くコロナウィルスの感染が収束する事を祈っております。

皆さま、こんばんは。
大変残念ながら、3月のワークショップを新型コロナウィルス対策の為、中止とさせて頂く事になりました。
私共としてはどうにか開催したいと思っていたのですが、渋谷という人混みの立地という事もあり、今出来る最善の策としてはWSの中止という決断となりました。このような決断により皆様には大変ご迷惑をお掛けし大変申し訳ございません。
厚生労働省の発表によりますと、《ここ1.2週間が感染拡大防止に極めて重要である》との事でしたので、現段階では4月以降は予定通りクラスを開催する方向で動いております。また状況が変わり次第お知らせいたします。
また、振り替えクラスや参加費の返金につきましては改めてご連絡させて頂きます。
アクロヨガジャパンチケットに関しましては、1ヶ月延長となります。(2月がお休みだった為、トータル2ヶ月延長です。)
この度はご迷惑をおかけし大変申し訳ございませんでした。一刻も早くコロナウィルスの感染が収束する事を祈っております。

アクロヨガジャパン

レッスン中止のお知らせ

今週の10/19より全国ツアー第二弾がスタートします！

福岡から始まり東北に向かって行きます♪全国の皆様、この機会にぜひご参加下さいね〜！

全国ツアー vol2のサイトはこちら

来年の夏ころまで続きます・・・

今週の10/19より全国ツアー第二弾がスタートします！
福岡から始まり東北に向かって行きます♪全国の皆様、この機会にぜひご参加下さいね〜！
全国ツアー vol2のサイトはこちら
https://acroyogatour.localinfo.jp 
来年の夏ころまで続きます・・・

全国ツアー第二弾スタート！

台風19号の復興支援として、10/16 アクロヨガ基礎・10/18 ダイナミックヨガフローの参加費は、支援金として寄付させて頂きます。この度、被災された皆様、地域の皆様へ心よりお見舞い申し上げます。

チャリティーイベントのお知らせ

5月より錦糸町で基礎クラスをスタートします。

千葉・埼玉方面からも参加しやすいように、月一ではありますが、開催していく予定です。

渋谷の基礎クラスと同じレベルのクラスになりますので、こちらも是非ご参加くださいませ♡

《New✨レッスンスタート！》
5月より錦糸町で基礎クラスをスタートします。
千葉・埼玉方面からも参加しやすいように、月一ではありますが、開催していく予定です。
渋谷の基礎クラスと同じレベルのクラスになりますので、こちらも是非ご参加くださいませ♡
お待ちしております！
RISA

錦糸町クラスがスタート！

日本最大のアクロヨガイベント

《ACRO YOGA JAPAN FESTIVAL 2018 & AYJ5周年Party》

国内外から有名講師が集まり、2日間で22本のアクロヨガやタイマッサージなどのワークショップを開催！他にもヨガウェア・グッツなどの販売、アクロパフォーマンスなど楽しい企画が盛りだくさん！アクロヨギーはもちろん、親子やアクロヨガが初めての方まで楽しめるイベントです。

\\チケット好評販売中！先着割でお得に参加♪//

詳しくはフェス公式ページより↓

皆様のご参加心よりお待ちしております♡

日本最大のアクロヨガイベント
《ACRO YOGA JAPAN FESTIVAL 2018 & AYJ5周年Party》
今年も開催決定！！！

国内外から有名講師が集まり、2日間で22本のアクロヨガやタイマッサージなどのワークショップを開催！他にもヨガウェア・グッツなどの販売、アクロパフォーマンスなど楽しい企画が盛りだくさん！アクロヨギーはもちろん、親子やアクロヨガが初めての方まで楽しめるイベントです。

\\チケット好評販売中！先着割でお得に参加♪//
詳しくはフェス公式ページより↓
http://fes2018.acroyoga.jp 

皆様のご参加心よりお待ちしております♡

《ACRO YOGA JAPAN FESTIVAL 2018 & AYJ5周年Party》今年も開催決定！！！

新予約システム導入！予約・キャンセルが楽チン♪

こんにちは！ACRO YOGA JAPANです。

この度、新しい予約システムを導入いたしました。

先のスケジュールも分かり易く、キャンセルやお問い合わせなどもスムーズになりましたので、色々チェックしてみてください♪

皆様にお会い出来るのを楽しみにしております！

新予約システム導入！予約・キャンセルが楽チン♪
こんにちは！ACRO YOGA JAPANです。
この度、新しい予約システムを導入いたしました。
先のスケジュールも分かり易く、キャンセルやお問い合わせなどもスムーズになりましたので、色々チェックしてみてください♪
皆様にお会い出来るのを楽しみにしております！

新予約システム導入！

現在AYJ代表を務めるRISAがBaliでアクロヨガに出会い、一瞬で虜に。以来、世界を周りトレーニングをしていく中、「ボディーコミュニケー ションが少ない日本の文化にアクロヨガを取り入れたい。広めていきたい！」という強い想いから2013年５月にアクロヨガジャパンを設立。
現在は東京から沖縄に拠点を移動し、クラスを開催中。(東京WSなども不定期で開催してます。)

設立：2013年5月
代表：西浦莉紗
mail：info@acroyogajapan.tokyo

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