3FIT(スリーフィット)オンラインスタジオ


イオンリテール株式会社が運営するオンラインレッスン予約サイトです。


【料金プラン】

・すきなだけプラン(月額2,980円:税別)   全プログラムに何度でも参加できるプラン

・月4回プラン(月額1,000円:税別)1ヶ月に 4回お好きなレッスンに参加できるプラン

・都度払い (1プログラム500円~:税別)


【Zoom事前準備について】

動画配信サービスの「Zoom(ズーム)」を使用して行いますので事前にダウンロード(登録無料)をお願い致します。


 Zoomのダウンロードはこちらからどうぞ → https://zoom.us/support/download

 Zoomの使い方(公式)はこちらからどうぞ→ https://bit.ly/3fO26PH

 ※「Zoom」でのお名前の登録はニックネームでの登録をお勧め致します。


【快適にご覧いただくために】

インターネット環境により、映像が固まったり遅れたりすることがございますので、事前にスピードテストをしていただくことをお勧め致します。

上り下り双方で4Mbps以上のスピードが出ていると比較的ストレスなくご受講いただけます。

インターネット回線スピートテストはこちらからどうぞ → https://fast.com/ja/


【入室時間について】

ご予約いただいたレッスンへの入室(Zoom接続)は開始10分前からとなります。


【お問い合わせについて】

下記「お問い合わせボタン」よりお願いします。

※イオンスポーツクラブ各店舗及び、お電話でのご対応は致しかねます。

※お問合せへの回答は、お申し出より3~5日のお時間をいただいております。

3FIT オンラインスタジオ's Information

Business Hours

月 10:00 - 22:00

火 10:00 - 22:00

木 10:00 - 22:00

金 10:00 - 22:00

土 10:00 - 20:00

日 10:00 - 17:00

Reviews (973)

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  • クービックユーザー

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    顔ヨガ / HIROKOさん[2021年7月23日(金) 20:00~20:30]

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    HIROKOさんの「顔ヨガ」[3FIT(スリーフィット)オンラインスタジオ(運営: イオンリテール株式会社)]を、毎週、楽しみにしています。



    「顔ヨガ」レッスンに参加して以来(2021年11月〜)、日常生活で、顔ヨガを取り入れて生活しています。


    本日(7/23)のレッスンは、「こめかみストレッチ」でした。


    顔ヨガの簡単な説明の後、顔のほぐし(マッサージ)から始まり、目を鍛えてから、「こめかみストレッチ」を行い、本日のレッスンが終了しました。


    本日も、あっという間の30分間でした。


    レッスン終了後、いつものように、顔がスッキリしました。



    また、来週のレッスンを楽しみにしています。

  • クービックユーザー

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    ボディメイク / KASUMIさん[2021年7月23日(金) 15:00~15:30]

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    KASUMIさんの「ボディメイク」[3FIT(スリーフィット)オンラインスタジオ(運営: イオンリテール株式会社)]を、毎週、楽しみにしています。



    日々、KASUMIさんの教え「姿勢を意識」を忘れずに取り組んでいます。


    本日も、前レッスンの「ヨガ」で、身体を整え、「ボディメイク」に備えて臨みました。


    本日(7/23)のテーマは、期待していた「夏ボディ」でした。

    ※夏ボデイを目指すレッスンでした。


    ストレッチから始まり、全身を鍛え、特に、お腹(下腹)を中心にして、レッスンが行われました。


    下腹が鍛えられました。


    チャットの投票で、来週も、下腹中心のレッスンになりましたので、来週のレッスンも楽しみです。

    ※引き続き、「姿勢を意識」も、忘れずに取り組みます。

  • クービックユーザー

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    ヨガ / KASUMIさん[2021年7月23日(金) 14:00〜14:30]

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    KASUMIさんの「ヨガ」[3FIT(スリーフィット)オンラインスタジオ(運営: イオンリテール株式会社)]を、毎週、楽しみにしています。



    本日(7/23)のテーマは、「リラックスヨガ」&「夏バテに効くヨガ」でした。


    リラックスヨガと、内臓の疲れが夏バテに繋がるので、内臓を鍛えるレッスンでした。


    呼吸を整え、ストレッチ、コブラのポーズ、ダウンドック、ツイスト等を行い、最後は、シャバーサナで、リラックス&夏バテに効くヨガが終了しました。


    本日も、「ヨガ」で、身体を整え、続く、「ボディメイク」に備える事ができました。

    ※本日も、少々、きつかったです。



    また、来週のレッスンを楽しみにしています。



    【リクエスト】

    引き続き、「夏に向けて、全身を整える」レッスンをお願いできれば幸いです。

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