３ＦＩＴ（スリーフィット）オンラインスタジオ

イオンリテール株式会社が運営するオンラインレッスン予約サイトです。
10月1日（金）より３FITオンラインスタジオがリニューアルいたしました。
料金プランもすきなだけプランのみになと大変お得になりました！

無料体験（8回）・ご入会をご希望の方は、以下のURLからお入りください。
https://www.aeonsportsclub.jp/campaign/3fitonline/
※「無料体験はこちらから」の紫のタブをタップしてください。

【料金プラン】
・すきなだけプラン（月額1,100円：税込)　　　全プログラムに何度でも参加できるプラン
・都度払い　（1プログラム500円～：税別）

【お問い合わせについて】
下記「お問い合わせボタン」よりお願いします。
※イオンスポーツクラブ各店舗及び、お電話でのご対応は致しかねます。
※お問合せへの回答は、お申し出より３~５日のお時間をいただいております。

日曜日（1週目/3週目）の10:00～新レッスンが始まります！

「背骨コンディショニング」を担当いたします。

背骨の歪みを整えて腰痛や肩凝りをはじめとする身体の不調を運動で調整するプログラムです。 

①関節をゆるめる 　②歪んだ背骨を調整する 　③支える筋力を向上させる 

この3要素で快適な身体を作っていきましょう！  

 一般社団法人背骨コンディショニング協会 　認定講師、認定スペシャリスト 

スポーツクラブ、公共施設にて グループレッスン、パーソナル指導を 行っています。 

自身の坐骨神経痛、股関節痛を背骨コンディショニングで克服したのをきっかけにこのプログラムを多くの方にお伝えしたいと尽力しています。  

日曜日（1週目/3週目）の10:00～新レッスンが始まります！

「背骨コンディショニング」を担当いたします。
背骨コンディショニングとは 
背骨の歪みを整えて腰痛や肩凝りをはじめとする身体の不調を運動で調整するプログラムです。 
①関節をゆるめる 　②歪んだ背骨を調整する 　③支える筋力を向上させる 
この3要素で快適な身体を作っていきましょう！  
是非皆さまご参加ください！

【石原康恵経歴】
 一般社団法人背骨コンディショニング協会 　認定講師、認定スペシャリスト 
スポーツクラブ、公共施設にて グループレッスン、パーソナル指導を 行っています。 
自身の坐骨神経痛、股関節痛を背骨コンディショニングで克服したのをきっかけにこのプログラムを多くの方にお伝えしたいと尽力しています。  




3FIT オンラインスタジオ

9月～新レッスン「背骨コンディショニング」を担当します新インストラクター「石原康恵」のご紹介です！

3FIT オンラインスタジオの基本情報