山城聖也のパーソナルトレーニング予約サイトです。
予約の日程、場所をご確認してからお申し込みください。
クイックリフト（パワークリーン、パワースナッチなど）の指導が得意なパーソナルトレーナーです！
ジャンプ力アップ、スポーツパフォーマンスアップ、ウエイトリフティングをやってみたいという人は予約をお取りください！
【活動場所】（ドロップOK→🏋️♂️）
＜大阪＞
・🏋️♂️ONI GYM 9:00~22:00 https://oniltd.com/gym/
・W-GYM 9:00~22:00 (土日限定) http://w-gym.jp （ドロップ不可）
・🏋️♂️シックスマンバスケットボールワークス 10:00~22:00 https://sixthmanbasketballworks.com
＜兵庫＞
・🏋️♂️クロスフィット尼崎 (オープンジムの時間) https://cf-amagasaki.jp
フォトギャラリー
レビュー (7)
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匿名のユーザー
細かいところまで説明いただきとても良かったです！
匿名のユーザー
的確に体の状態と動きの問題を見抜いて、必要なストレッチを指導してくれたり、わかりやすい指導で、良い動きとそうでないときの違いがよくわかりました。
返信コメントレビューありがとうございます！
ストレッチを継続して、いい動きができる状態でトレーニンを継続していってください！
また困ったときに予約お待ちしています！
2023年10月18日匿名のユーザー
ウェイトリフティングに関する身体の使い方、動員する筋肉や部位など丁寧に教えていただきました。
また教えていただきたいと思います。
返信コメントレビューありがとうございます。
満足していただき大変嬉しいです。
次回もお待ちしております。
2023年07月10日