QLRIO

いつもその日の体調や進めて行く状況を見ながらトレーニングメニューを考えて貰えて感謝です。

少しずつ筋肉も付いて来た感じがして変化を感じるようになっています。

今後もよろしお願いします！

いつも様々なメニューを考えて貰って助かります。

体調に気遣いながら、またモチベーションを持たせてくれながらしてもらえるのでやる気が出て、とても充実した時間を過ごさせて貰っています！

今日もたくさん運動できました。冷え性なので身体もあったまり、代謝が上がってきました。また来週伺います。

QLRIOはおうちの中で出来るから、本当にアットホームで、カウンセリングルームも雰囲気が優しくて温かいから、お話を聞いてもらって、アドバイスをもらうと、自分の家では気が張ってたのに、気が緩んで、安心します。癒されます。時間取って頂いて、対策を教えて頂いて、ありがとうございました。

今日も汗いっぱいかけました。

気持ち良かったです。

おしゃべりしながらの有酸素運動は、あっという間です。楽しかったです。

ありがとうございました。

今日もとても楽しかったです。

色んな所が伸びて、すっきりして、気持ちよかったです。いつも腰を気にかけてくださって、ありがとうございます。やっていて、１回も痛く感じたことは無いです。ありがとうございました。