二子玉川駅徒歩6分 昨年移転オープンしたばかりの閑静な住宅街にある完全プライベートピラティス専用スタジオ
地元の方々に支えられ継続3年以上のグループレッスンから、コロナ禍からスタートしたオンラインレッスン、高齢出産のマタニティさんもいれば、プロを目指すキッズ、産後のリメイク、ダイエット、怪我や術後リハビリ後の運動継続、フレイル予防にと10代〜70代まで幅広い指導経験をしてきたベテラン指導者。現在も南青山、世田谷でフリーランスとして活動中
最新のピラティスリフォーマーをはじめ、チェア、マスターストレッチなど海外のセレブ達が好んだお洒落で充実したピラティスを女性専用スタジオで、あなたの心も身体も整えませんか?
◼︎プライベート 月〜土8:30〜20:00(夏季7:00〜)
◼︎グループレッスン
毎週火10:30〜木曜11:00〜
隔週水10:00〜金曜13:00〜
◼︎オンライン リクエスト要相談
グループレッスンは満席が多い為、こちらでは予約受付しておりません。ご希望の方はDM下さい
※ご予約完了後に詳細な住所をご案内しております
※予約サイトにない時間帯のご予約をご希望の方はDMにてご相談下さい▶︎ info@pila-care.com
月〜金 08:30 - 20:30
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クービックユーザー
初ピラティス、そして久々の運動でしたが、丁寧に教えて下さり安心でした。もともと身体を動かす時のコントロールや左右差で気になる部分が多くありましたが、実際に指導して頂きながら動くとより実感できたのでもっとレッスンして治していきたいと感じました。また、先生はとてもお綺麗で明るく、モチベーションになりました。