新井さんにトレーニングをお願いして1年💥

最初は 懸垂1回しかできなかった 😳 のに、今では 3セットで14回・13回・10回 💪！

ベンチプレスも 初心者から70kg突破 🏋️‍♂️🔥

自主トレーニングも頑張りつつ、次の大目標は 懸垂20回✨

体がガッツリ変わり、筋力も見た目も日々進化しています💯

新井さんの指導は「できる！」と信じさせてくれる力が半端なく、毎回のトレーニングが 超ワクワク🙌💥

本気で変わりたい人に、間違いなくおすすめです🔥

丁寧にヒアリング&身体の状態を見て、ライフスタイルや目指す姿に即したトレーニングを教えていただきました。レクチャー後もトレーニングに関する様々な質問に丁寧に答えていただいて、今後のトレーニングのモチベーションにも繋がりました。ありがとうございました♪

いつもありがとうございます

トレーニングを始めて3ヶ月になり身体の変化を自分自身感じてます！

いい感じです♪

新しいトレーニング方法になりより効果を感じてます！

身体の調子が良くなり日々がより快適に過ごせるようになりました。

これからが楽しみです^ ^