amahare studio

天気のせいもあるのかなんとなくだるくスッキリしなかったのですが、ナオ先生の優しい声かけと、分かりやすい誘導で、レッスン後とてもスッキリしました。ありがとうございました。

久しぶりのレッスン参加でした😆

丁寧に体の使い方を教えて頂けるので、しっかり身体を動かせて嬉しいです。また参加したいと思います！

先生みたいに綺麗なスタイルになりたいです✨

久しぶりのレッスンだったので、

身体もバキバキ間違いなしと心配だったのですが、

穏やかな空気と優しい声に癒されてリラックスした時間を過ごすことができました。

仕事で疲れている心がほどけるレッスンが本当に最高でした🌸

初めて参加させていただきました。

身体を緩める動きの前半は気持ちよく、身体を使う後半はちょっとハードでしたが楽しかったです。

終わったあとは身体の床への着き方が変わったのを実感できました。

ありがとうございました。

ayako先生のレッスンは毎回とっても楽しいです♡

今日は反り腰改善の為に、背中をたくさん丸めました！！ダンゴムシ意識で頑張りました！！

また来週も楽しみです♡

あかり先生の優しい雰囲気とクリスタルボウルの音色にすごく癒されました。

今日はとってもよく眠れそうです。

また近いうちに伺います。ありがとうございました。

慣れないエアリアルヨガで不安でしたが、あかり先生の柔和且つ丁寧な誘導のおかげで、充実した1時間を過ごすことができました！

お休みのポーズで、布に包まれた時は気持ちが良すぎて本当に寝てしまいそうでした！

スタジオ自体もとっても素敵な空間で、入店しただけで気持ちも身体もリラックス・リフレッシュしてる気がします笑

また伺いたいと思います！

ともみ先生の月ヨガとっても気持ち良くて、すっきりしました！心地よい誘導やアジャストで、いろいろ悩むこともあったのですが、ふっとびましたー！ありがとうございました♪

マキ先生のピラティスは、常に学びがあり、

通っていて楽しいです。

今日も、なるほど。な学びがありました。

アマハレに通い始めてから、何も意識しなかった生活から、ふとした時に自分の今の身体を意識できる生活を送れている気がします。

3ヶ月ぶりのエアリアルヨガ

どうなるか不安でしたが、丁寧に誘導して頂き、楽しく参加できました。また、次回が楽しみです。

ドタバタの日常から駆け込んだレッスンは、最後は

ラベンダーの香りに包まれてそれはそれは至福の時間でした。

自分へのご褒美はアッと言う間におわりましたが、これで明日からまた頑張れそうです（＾ν＾）

ありがとうございました。

チケットで時間を作れた時に参加させていただいております。　まき先生のピラティスは、インナーマッスルにも疲れた心にも、凝り固まった背中にも、とにかく心身に効きます！　今回も愛犬の介護生活の中参加させていただきましたが、帰り道に清々しい気持ちでエネルギーチャージ出来ました(^^)

また次回を楽しみに頑張ります！

スタジオにお邪魔するのは2回目です！

フローティングのレッスンは人生初でした！

開始時間ギリギリで入室したにも関わらず、他のお客様はもちろん、インストラクターさんも優しく受け入れてくださいました。

(あの日一緒だった皆様ありがとうございます！)

フローティングがはじめてだったので、何をするにもマゴマゴしてしまったのですが、インストラクターさんが都度都度丁寧に優しくサポートに入ってくださるおかげで、なんとかレッスンの流れに乗り続けることができました！

最後にハンモックに包まれるお休み時間が最高でした！

また近いうちに伺いたいと思います！よろしくお願いします！

久しぶりのエアリアルヨガでした。

身体が硬くなっていたのが実感しました。

終わったあとはすごく身体がすっきり

伸びた感じがたまらんです。

初めてスタジオにお邪魔しました！

お店に入るまではガチガチに緊張していましたが、そんなことは忘れてしまうほどとっても素敵な空間でした！

クリスタルボウルを用いたヨガも初めてでしたが、アカリ先生の柔和な雰囲気とクリスタルボウルの心地いい音色で至福の1時間を過ごすことができました！

また近いうちに伺いたいと思います！

すっごーく気持ちよくてリラックスできました！あたたかさが、優しくてサウナよりも居心地もよく素敵な時間でした！ハーブティーも美味しかったし、終わった後のハンモックもさらにリラックスさせてくれました。素敵な時間をありがとうございました。

インナーマッスルを鍛えたくて入会しました。

楽して手っ取り早い近道ではなくてコツコツ続けるのが大事なんだ。

マキ先生のちょっとした言葉が心に響きます。

2回目で途中モタモタしちゃいましたが、優しく教えてくださりありがとうございました。

楽しいレッスンでした♪またお願いします。

Nao 先生のヨガはサイコーでした。レッスン前に全員の布の調整から始まり、1人1人に神経を配り、笑顔を絶やさず、レッスン内容も充実していました。

またNao先生のレッスンを受けたいです。ありがとうございました。

レッスンの内容とともに、美しい音楽とアロマに包まれ素晴らしい時間でした。

ありがとうございました。