applegymyoyaku

50代になって色々とゆとりが出来て来たから、アレコレやってみようとチャレンジしてみたけど、楽しいと思う反面体力の無さを痛感してジム通いに。ところが、ジムで痛みや不調を起こして断念。それでも諦められずに数件回ってやっと自分に合った場所を見つけられたと思ってます。

丁寧に、希望に添った指導をしていただきました。トレーニング後の心地良さも身体の調子も良かったです。

ありがとうございました。これからも宜しくお願いします。

無料体験へ行きました。とても良かったです。

身体のどの部位を鍛えたら普段の生活が楽になるか、日常的に意識することも教えていただき嬉しかったです。自分の弱い部分、原因、対処法、まさに私が知りたかったことです。パーソナルトレーニングの良さを実感しました。これから通うのが楽しみです。

子育て中の方もお子さん連れもOKという事で、それも良いと思います。