こちらに通わせてもらうようになりもうすぐ２年が経ちます。いつも丁寧で分かりやすい指導のお陰でレッスンの前後で体の明らかな変化を感じられています。

難しい動きの時は気を付けるポイントを常に声かけして下さったり、キツイ動きの時も励まして下さするので最後まで頑張れます。

お陰様で少しずつですが体力もついてきて、普段の生活の時から体の使い方に気を配れるようになり、肩こりや腰痛は激減しました。ありがとうございます！

これからも年齢に負けずに楽しく続けていきたいです。

本日もありがとうございました。

細かい説明、わかりやすい例えをいっぱい話してくれるので、わかりにくい動きもイメージが湧きやすいです。

できないながらもイメージできると動きやすい気がします。

体を触って、ここを動かすとか言っていただくのも理解しやすくて助かります。

これからも頑張って動けるようになりたいです。

今まで筋肉痛になったことのない箇所が筋肉痛になって嬉しくなっています。

レッスン中から、これは筋肉痛確定とは思っていましたが

翌日に出たのも嬉しい。

まだまだ体の改善余地有りなので続けていきたいと思います。

よろしくお願い致します。