久々にパーソナル報告です。

２６歳 女性

目的

ダイエット、姿勢改善

期間

約２ヶ月

身長162

体重55.5→53.55㎏

体脂肪率30.1→27.8％

脂肪量16.7→14.9㎏

ウェスト76.5→74センチ

骨盤88→84センチ

太もも50→46.8センチ

ふくらはぎ32.5→31センチ

数字がすべてではないと思いますが家族やまわりからも誉められ嬉しかったみたいです！

頑張りましたねq(^-^q)

皆さん、夏はすぐそこですね♪