「Obra」とは、
ピラティスを通じて、正しい健康と美を手に入れるスタジオです。
みなさま、こんなお悩みはございませんか??
「気づいたら、腰や肩が痛くなっていた..。」
「肌のハリが急になくなった…。」
「いつの間にか、背筋が伸びなくなった…。」
加齢とともに、突如現れる様々な悩みや不安。
この不安を改善したくて、、
24hジムでトレーナーに言われたメニューをこなす。
気づけば、幽霊会員。やる気もなくなり日常生活にもどる。
綺麗になりたくて、、
ヨガやフィットネスのグループレッスンに参加。
見よう見真似でやるが、正しく動けるかわからず、モヤモヤ。そして怪我に悩まされる。
Obra は
不安や悩みに対して、間違った努力や行動によって「健康」や「美」から遠ざかってしまった人を
「ピラティス」を通じてもう一度輝かせる場所です。
お客様一人一人の健康と美が作れる理由は、Obraにはあります。
詳細はObraのWEBサイトからご確認ください
月〜金 09:00 - 21:00
土・日 09:00 - 21:00
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匿名のユーザー
今日のレッスンありがとうございました。右腰が痛く、固まってしまったように重い感じでした。
股関節のストレッチや、お尻や、腿の裏を伸ばすレッスンをしていただきました。びっくりするくらい腰が軽くなりまた気持ちも帰る足取りまで軽くなりました。
匿名のユーザー
今日のピラティスでは首コリや左肩の痛みがあるところを中心にレッスンをしていただきました。
その時の身体の調子に合わせていただいているので終わってから身体が整っているのがわかります。
無理をしないのでピラティスに行くのが楽しみになっています。
匿名のユーザー
まだ始めたばかりです。ドキドキしながらレッスンに通っていますが、先生が丁寧にわかりやすく説明してくださるので、なんとかできていると思っています。
自分の体の変化を感じていくことは楽しいですし、
未来の自分のために頑張りたいです。私の体調やペースにあわせて教えてくださるので、安心です。
みなさんにもぜひピラティスをオススメしたいと思います。