トライカウンセラースクール｜瞑想・からだの声・認知行動学・カウンセリング相談｜

リーディングありがとうございました。

以前からも教えて頂いているのに、まだ自分は思い込みが激しい事に気が付いていませんでした。

そして判断ミスが多いことが分かりました。また自分を見直す機会を与えて下さってありがとうございました。

また焦らず自分がしてしまった間違いをばねにし自分を改善していこうと思います。道のりは長いと思いますがコツコツ努力しようと思います。ありがとうございました。

1dayに参加させていただきました。

コロナの影響で、Skypeでの参加となりましたが、呼吸法のご指導の他、大変興味深いお話しを沢山聞かせていただきました。

楽しいお時間ありがとうごさいました。

あやめ先生の丁寧なご指導のお陰でリーディングを楽しく学べています。

ポイントポイントを的確に誘導して頂いているので、納得しながら確実に進めているように感じます。

レッスンが毎回楽しみです！

落ち着いた誘導で、しっかり瞑想出来ました。

最初に呼吸法を3分、瞑想の後に、3分の時間を取られたのが、良かったです！

また参加したいです(^^)

夫トリセツセミナーの講義に参加しました。夫に対しての不満、ぐちがあるとき、夫婦いつまでも仲良くする対処法を色々、聞くことができました。個人的には反省するところもあり、もっと優しくしなければと思いました。ありがとうございました。

昨日はありがとうございました

はじめに2枚の資料の配布と説明があったのでおおまかな流れがわかりよかったです。私は不眠に悩まされており、毎日退勤後に運動しても途中で起きてしまいそして悩むの悪循環でしたが昨日はよく眠れました。また利用したいと思います。ありがとうございました。

リーディング、ありがとうございました。

重要な決断をするにあたり、客観的且つ良き判断材料を沢山頂きました。

ありがとうございました！

また宜しくお願いいたします。

あいにく、パソコンにSkypeを入れていなく、入れたのですが、設定等や　タイミングが悪かったのか、つながらず終わりました。　先生にはお待ちいただいていたのでしょうか。　申し訳ございませんでした。　

また、お受けしたいです。

よろしくお願いいたします。

今日は貴重なお話を聞かせて頂いてありがとうございました。不平不満は言わない。本当にタイムリーな事それも仕事を休み人がいて自分がその人の尻拭いをしているお話を聞いてまさに自分の事だと思いました。それを有効に生かすべきなんだということが本当にわかって良い勉強になりました。神様に好かれることが大切なのですね。言うが易しですが頑張って努力します。ありがとうございました。

お金に好かれる方法は、人生全てに通じるものなのだと思いました。今の自分がよくわかる講座でした。ありがとうございました。

どの、お話も自分ってヤバイと、思うことだらけでした。考えてること、行動、直すところ沢山ありますが、反省できて良かったです。ありがとうございました。

今のからだの状態についてから神様のお話し、からだの声翻訳について、セルフヒーリング、リーディングのお話しと、流れも分かりやすく、内容もとても貴重なものでした。

やはり人の体験談、その人が実際に見聞きし行ってきたことを聞く事が一番だと思いました。

新たに気付いたこともありました。開催していただき ありがとうございました。

とても具体的で、説明も丁寧にして頂き、色々な事が腑に落ちました！

アドバイス頂いた事が具体的だったので、早速、そこに行く予約をしました。なぜ気がつかなかったなかな、と思います。

また、気になっていた事も色々質問させて頂き、回答も明快で、とても有意義な時間でした。

ありがとうございました。瞑想つづけると

やはりやるべきことが固められてきます。

悲惨過ぎると思うような出来事も

感情的にならずに冷静になっていけますね。

ありがとうございました

瞑想会ありがとうございました。

3パターンの瞑想方法を教えてもらい、それぞれの違いを感じる事ができました。リラックスするやり方は自分が心地よいと思える空間を思い浮かべる事ができました。他のやり方も、日常に取り入れたいと思います。また、色んな瞑想の仕方を学びたいです。

Skypeで瞑想会に参加させて頂きました。

用途にあわせ、3つの瞑想方法を丁寧に教えていただき、実際に体験して微妙な違いも認識できました。トライアングルの影響もあったような...。

.この瞑想方法は、100通りあっても良いと知り、目から鱗でした。この瞑想方法を日々、活かしていきたいと思います。ありがとうございました。

入眠、リラックス、活性化の三種の瞑想をSkypeで参加しました。入眠リラックスは眠くなってゆったりとしました。

活性化は以前瞑想参加の時に自分で活性化し過ぎてしまい頭と目がギンギンになったので、今回はそのコントロールをしながらの活性化が出来ました。

今回の三種の瞑想の最中に重いものを外す位置に居るような感覚になったので、またこのような瞑想の機会あればこの感覚の続きを体験してみたいと思いました。

今回、三種類の瞑想を行いました。最後の体調を活性化させる瞑想は、体の中からパワーが作られるのを強く感じたので、ヤル気がないとき、落ち込んだとき、スッキリしたいときに効果があるように感じます。怠け者の私には、これを毎日やると良いと感じました。

入眠、活性化、リラックスとそれぞれのパターンを体感できておもしろかったです。

入眠は、始め少し緊張していたのですが、それも消えてぼーっとして眠りに入れそうな感覚でした。

リラックスは凄く落ち着きます。何も心配ない空間に包まれている感じです。

活性化は完全に目が覚めます。頭もスッキリハッキリするし、何だか字もよく見えて視界がクリアにかんじました。

瞑想は目的に合わせて何通りもあるということなので、今の自分の状態を改善（コントロール）したいと思ったら、瞑想を覚えていくのが1番とっかかりやすいかなと思います。

今日はありがとうございました。

遠方でもスカイプで参加できたのが大変助かりました。

複数の瞑想方法を教えていただき、瞑想は、自分の必要に合わせてできると知ることができました。

実際に瞑想をやっている最中は、集中している中で自分の体の状態を感じられ、暑くなったり眠くなったり、肩こりが酷い私は、背中が原因なのではと気付いたりと、体を省みる時間となりました。

以前から瞑想は行っていましたが、「もっと自分を整えられる技術」を習うことができたと思います。