短期間でしっかりと結果を出したい方にオススメです♪

痩せることを目的とされる方では、1ヶ月あたり体重の約４〜５％の減量をサポートいたします！

筋肉をつけたい方、体重を増やしたい方のご対応も可能です！

トレーニングでは目的に合わせて、食事ではお客様の体に合ったサポートを公式ラインを活用して毎日手厚くサポートさせていただきます。

(日曜日のみ返信がお休みになります。）

トレーニング後は有酸素マシンを最大30分可能。