レビュー (162)
匿名のユーザー 男性
今日の体調は曇りだったのですが、少しだけキツめのレッスンでバッチリ。体がしゃんとなって帰りました。ありがとうございます♪
匿名のユーザー
今回はあまり筋肉痛になりませんでした。
今回のレッスンでお腹に力を入れる事を学びました。
1人でポーズが出来るように頑張ります。
あっという間に終わりました。ありがとうございました😊
匿名のユーザー
上半身を使う事てわとてもすっきりしました。姿勢を気にして毎日過ごして行きたいと思います。魚のポーズは奥が深いですね。とても難しいです。最初と最後のあぐらも綺麗に出来たらいいなと思っています。今日も楽しく出来ました。ありがとうございます。
匿名のユーザー
今日もありがとうございました。一つ一つわかってくるように思います。姿勢をなおせたらいいなと思います。肩に力が入りすぎるのて気をつけていきたいと思います。有意義な時間を過ごせました。よかったです。
今度、魚のポーズをしたいです。よろしくお願いします。
匿名のユーザー
今日また初めてのポーズを教えていただきました。
呼吸が大切で意識するのですが難しいです。
今日はとっても充実感があります。
巻き肩が治ればいいと思っています。
次回もよろしくお願いします。楽しみにしています。
匿名のユーザー 男性
ちょっときつめで良かったです。後の体調が良いです。
返信コメントこの度はご来店ありがとうございました。
終わった後にも実感していただけて良かったです✨
次回ご来店時に投稿ページをご提示していただきますと、お水をプレゼントさせていただきます。
お忙しい中クチコミ投稿ありがとうございました！
またのご来店をお待ちしております＾＾
2024年03月27日匿名のユーザー
とても良かったです。
姿勢を整える事の大事さを理解出来ました。
ありがとうございます。
返信コメントこの度はご来店ありがとうございました。
姿勢を整える大事さが伝わり、私たちも嬉しく思います。
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お忙しい中クチコミ投稿ありがとうございました！
またのご来店をお待ちしております＾＾
2024年03月27日匿名のユーザー
今日もほんとにリフレッシュできました。
毎週通っていますが、忙しさを忘れられる大事な時間です
返信コメントこの度はご来店ありがとうございました。
K様の大切なお時間を大事な時間と感じていただけてとても嬉しいです。
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お忙しい中クチコミ投稿ありがとうございました！
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2024年03月27日匿名のユーザー
ゆっくり自分のペースに合わせてもらえて、手始めとしてはいい経験ができたと思う。
続けていけばなにか変化があるのか、楽しみです。
返信コメントこの度はご来店ありがとうございました。
続ける事で体や心には変化が必ずあります✨その変化に気付けるよう楽しいヨガの時間をお過ごしください♪
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お忙しい中クチコミ投稿ありがとうございました！
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2024年03月27日匿名のユーザー
お店の緑いっぱいの雰囲気とお香のいい香りでリラックスできました！ほんとにジャングルにいるみたいで！笑いつも楽しくヨガレッスン受けてますありがとうございます！
返信コメントこの度はご来店ありがとうございました。
いつも植物の話たくさん教えていただきありがとうございます♪
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お忙しい中クチコミ投稿ありがとうございました！
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2024年03月27日匿名のユーザー
いつもお世話になっております。毎回体の調子がすごぶる良い！ありがとうございます。
返信コメントこの度はご来店ありがとうございました。
集中して動いておられるからこその実感ですね✨
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2024年03月27日匿名のユーザー
足の筋肉が伸びたって感じです。とてもよかったです。終わった後、達成感がありました。体幹をつける、巻き肩をなおしたい。また次回よろしくお願いします。
匿名のユーザー
今日も体がスッキリしました。リラックスタイムが大好きです。体幹、バランスがとれるようになりたいです。
自宅でも練習したいです。
匿名のユーザー
説明がわかりやすく、ヨガに集中できると感じました。
返信コメントこの度はご来店ありがとうございました。
分かりにくい点がございましたらいつでもお声がけください＾＾
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2023年09月08日匿名のユーザー
今日もとても良い時間を過ごせました。
毎回自宅でも持ち帰ってしようと思うのですが
忘れてしまいます。
何かアドバイスいただけたらありがたいです😊
返信コメントこの度はご来店ありがとうございました。
出てくるポーズの中で何が1番心地よかったかを思い出してみてください＾＾レッスン途中でもいつでもお声がけくださいね。
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お忙しい中クチコミ投稿ありがとうございました！
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2023年09月08日匿名のユーザー 男性
暑さの中、適度な運動で身体のメンテナンスにピッタリ！
返信コメントこの度はご来店ありがとうございました。
夏は特に外の暑さや室内の冷えにより自律神経が乱れやすくなります。ヨガでメンテナンスしていきましょうね！✨
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お忙しい中クチコミ投稿ありがとうございました！
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2023年08月28日匿名のユーザー
今日も有意義に過ごせました。どうしても肩に力が入ってしまいます。色々なポーズを教えてもらい、アドバイスをいただきありがとうございました。最後に手足を伸ばしてもらってすごく気持ちよかったです。背骨が伸びる方法はないでしょか？？最近、急に背が縮みました。
返信コメントこの度はご来店ありがとうございました。
ヨガでの姿勢や呼吸を思い出し、是非日常にも取り入れてみてくださいね✨
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お忙しい中クチコミ投稿ありがとうございました！
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2023年08月28日匿名のユーザー
サウナ好きのハナ先生とサウナの話をしながら毎度盛り上がってしまいます。
ヨガの後はサウナに行くのがお決まりコースになりつつあり、人生の楽しみが増えました。いつもほんとうにありがとうございます😊
返信コメントこの度はご来店ありがとうございました。
大変嬉しい口コミをありがとうございます✨
またおすすめサウナ話しましょう〜！
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2023年08月28日匿名のユーザー
最近はレッスンの強度もあげてもらいなかなかハードに動いてます！クーラーで冷えた体も、動くことで整う感じがして気持ちがいいです！
返信コメントこの度はご来店ありがとうございました。
汗もたくさん出て代謝があがってきたのではないでしょうか✨
どんどん整えていきましょうね！
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お忙しい中クチコミ投稿ありがとうございました！
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2023年08月28日匿名のユーザー
今日もよく体を動かせました。ありがとうございました。自宅で出来る事を教えていただきたいです。
返信コメントこの度はご来店ありがとうございました。
ご自宅でできる内容などはレッスン時にインストラクターへ直接ご質問いただければお伝えできます♪
ぜひ次回聞いてみてくださいね♪
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お忙しい中クチコミ投稿ありがとうございました！
またのご来店をお待ちしております＾＾
2023年08月05日
神戸元町パーソナルヨガ Asthana Yoga -one-の基本情報
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